Что можно делать перфоратором: Что могут делать перфоратором соседи

когда можно делать ремонт в квартире

Обустройство новой квартиры или косметическая отделка старой — процедура шумная и трудоемкая, которая занимает не один день и даже неделю. При этом строительные фирмы-подрядчики и собственники жилплощади, выполняющие работы самостоятельно, не всегда соблюдают время ремонта по закону, создавая тем самым дискомфорт соседям. Некоторые и вовсе не задумываются над этим вопросом и продолжают штробить стены, громко стучать отбойником и сверлить перегородки электродрелью даже после полуночи.

Какие законы устанавливают, в какое время делать ремонт

Правовые аспекты внутренних отделочных работ, сопряженных с шумом, волнуют многих жильцов. Однако единого документа, который регламентировал бы время ремонта в многоквартирном доме и частном жилище, к сожалению, не существует. В каждом отдельном регионе Российской Федерации разрабатываются собственные постановления и правила, устанавливающие допустимые временные рамки для деятельности, связанной с переустройством помещений.

Также в различных городах существуют специальные нормы эксплуатации жилищного фонда, которые предусматривают ответственность за нарушение времени ремонта по закону (чаще всего в виде штрафов).

Чтобы не мешать соседям, ремонт нужно делать только в разрешенное законом время

Все действующие на территории страны правила предназначены для защиты интересов физических и юридических лиц, являющихся собственниками жилой площади в многоквартирных зданиях. Разработка и утверждение правовых норм происходит на базе Постановлений Госстроя Российской Федерации, а также в соответствии с Административным, Жилищным и Гражданским кодексами РФ.

Со скольки и до скольки можно делать ремонт в квартире

Рассматривая вопрос о том, в какое время можно делать ремонт, в целом, следует выделить основные моменты, которые одинаковы для большинства городов России. Так, практически во всех регионах страны действуют следующие ограничения:

• в будние дни (с понедельника по пятницу) разрешается приступать к шумным работам не ранее девяти утра, и заканчивать их нужно не позднее семи вечера;
• запрещено проводить ремонт в выходные дни, даты государственных праздников;
• не разрешается, чтобы любые строительные работы начинались до 8:00 и заканчивались после 20:00;
• предыдущий пункт касается также ввоза строительных материалов и вывоза/выноса мусора с места производства работ;
• не допускается проводить ремонт в выходные и праздничные дни, если он связан с ведением пожароопасных работ;
• продолжительность непрерывной строительной деятельности не может превышать шести часов; в противном случае необходимо сделать паузу на шестьдесят минут (или больше), после чего можно будет снова приступить ее к выполнению.

Стоит отметить, что в ряде регионов России допустимое время ремонта в многоквартирных домах продлевается до восьми часов вечера, а работы с легко воспламеняемыми и горючими материалами должны осуществляться не позже 16:00 в будние дни.

Кроме того, во многих населенных пунктах Российской Федерации суббота не считается выходным днем для производства шумного переоборудования жилплощади.

Начинать шумные работы можно не раньше девяти утра

Другие важные моменты ремонта в квартире по закону

Кроме требований ко времени суток, в жилых зданиях существует ряд других ограничений, касающихся проведения строительно-отделочных работ. Так, независимо от сложности предприятия и объема задач, нельзя проводить ремонт больше трех месяцев. При этом обустройство частной собственности не должно причинять материальный ущерб смежным помещениям.

Отдельные требования действуют для подъездных площадок и лифтов. Так запрещается загромождать мусором и строительными материалами лестничные клетки и пути эвакуации на случай чрезвычайной ситуации.

А пассажирские подъемные кабины не допускается использовать для вывоза стройматериалов и отходов, не имеющих упаковки.

[vimeoyoutubepopup_video displaytype=»image» videoplayer=»youtube» videoid=»QUL0zKWYgKc» text=»Взаимодействие с соседями во время шумных работ» autoplay=»true»]

Также санитарно-эпидемиологической службой нормируется порог уровня вибрации и шума. В многоквартирных домах предельное значение не должно превышать 40 децибел. Если используется более шумное оборудование, то жильцы могут подать жалобу на нарушителя, за что предусмотрена административная ответственность в виде предупреждения (в случае несистематических нарушений) или штрафа.

Юридические моменты осуществления ремонтной деятельности стали сегодня головной болью не только для многих жильцов многоквартирных домов, но и для самих мастеров. Однако нельзя забывать, что такое сооружение — общественный объект, где проживает множество людей. Поэтому все собственники квартир этого здания должны быть взаимно вежливы и осуществлять ремонт в квартире по закону.

Добропорядочные отношения с соседями могут существенно облегчить и ускорить отделку квартиры. К примеру, если владельцу новой квартиры удалось собрать подписи жильцов о том, что они не будут против проведения строительных работ в неустановленное время, то он может смело воплощать свои дизайнерские идеи раньше 8:00. И ему не нужно будет беспокоиться по поводу того, до скольки можно делать ремонт в квартире.

О дополнительном времени проведения шумных работ можно договориться с соседями

Однако нужно быть готовым к отказу. Ведь у некоторых могут быть маленькие дети, а кто-то трудится в ночную смену и не может отдохнуть в шуме. Поэтому, если соседи ответили «нельзя», ремонт придется осуществлять только в регламентированные временные промежутки.

До которого часа можно работать перфоратором?

Проживание в многоквартирном доме очень отличается от жизни на собственной территории с участком. Соседи, ремонты, переезды жильцов проходят через нашу жизнь красной нитью, особенно когда это начинает доставлять некоторые неудобства в виде шума и трясущихся стен. Чтобы избежать конфликтов, важно знать о том, до которого часа можно работать перфоратором, не нарушая закон.

До которого часа можно работать перфоратором? Во сколько нужно закончить работу перфоратором в выходные дни в квартире по закону РФ? Об этом вы и узнаете из нашего материала.

Правила для всех

Перфоратор, представляющий собой электрический строительный инструмент, быстро и уверенно вошел в обиход бригад и обычных людей, затеявших ремонт. Его популярность обуславливается плавностью, способностью делать отверстия в стенах без сколов и неровностей, а также компактностью. Шум, который исходит во время работы техникой, составляет в среднем 90 ДБ, что, безусловно, является довольно высоким показателем, учитывая бетонные перегородки в новостройках.

Отметим, что допустимый шум в квартире по закону РФ не должен превышать 40 ДБ, а потому работа перфоратором в многоквартирном доме незаконна. Тем не менее люди работают, ведь в современных домах из бетона и кирпича по-другому не получается. Согласитесь, повесить полочку в панельной многоэтажке невозможно, если под рукой нет хорошего перфоратора. О проведения кабелей, ремонте потолка и укладывании плитки и говорить не приходится.

В зависимости от планировки дома и материалов изготовления звук может быть сильнее или тише. Так, кирпичные дома считаются более «тихими», в то время как бетонные перегородки удваивают шум в квартирах соседей. Установить уровень шума в соседних квартирах можно, лишь назначив специальную экспертизу с профессиональными замерами.

Безусловно, даже если издаваемый перфоратором звук не сильно превышает нормы, работая им, мы доставляем неудобства своим соседям, а потому на законодательном уровне оговаривается допустимое время работы. Отметим, что в отдельных регионах оно варьируется в ту или иную сторону, однако, существуют и общие положения.

Первым и беспрекословным правилом является положение о том, что шуметь в ночное время запрещено. Несоблюдение его грозит жильцу, затеявшему ремонт, административной ответственностью по статье «Посягательство на тишину и покой граждан в установленный местным законодательством период времени». Ночное время установлено законом и предполагает период с 23 часов до 7 часов утра.

Работы в дневное время также оговариваются властями. Так, шум от перфоратора должен возникнуть не раньше 9 часов утра и закончиться не позднее 22 часов вечера. Кроме того, длительную работу важно разбить на несколько частей, так как постоянная работа шумным прибором не должна проводиться более 6 часов подряд.

Большинство регионов устанавливает перерыв в течение двух часов – с 13.00 до 15.00 по московскому времени.

Еще одним общим правилом является длительность ремонта. Три календарных месяца – фиксированный на законодательном уровне период, в который необходимо окончить ремонт с использованием шумных приборов. В противном случае – жильцу, осуществляющему затяжной ремонт, следует получить от соседей их письменное согласие. Получить подобное разрешение – дело непростое, а потому о сроках важно позаботиться заранее, тщательно спланировав план будущих дел.

Ограничение по времени в будни

Будни – период, когда большинство жильцов многоквартирного дома находится на своих рабочих местах, а значит, проводить ремонтные работы в это время более разумно.

Тем не менее нельзя забывать о маленьких детях, которым необходим дневной сон, а также о людях, по тем или иным причинам проводящим время дома в будние дни. Работа в будни должна быть дозированной.

Начинать работать перфоратором следует не раньше 9 часов утра. Более раннее начало может повлечь за собой не только недовольство соседей, но и административный штраф, предупреждение участкового и даже посещение шумной квартиры представителем Роспотребназора. До 22 часов все шумные работы должны быть закончены.

Однако приготовившись к длительному капитальному ремонту, следует почитать региональные законы. Так, в Приморском крае, Москве, Московской области и Калининграде время работы в будни сокращено до 19. 00. При этом обязательным является перерыв с 13.00 до 15.00.

Отметим, что подобные ограничения не распространяются на новостройки. В новом многоэтажном доме, сданном не более чем 1,5 года назад, разрешается проводить шумные работы в любое дневное время без перерывов. Допустимым в этом случае является период с 7.00 до 23.00. Объясняются такие возможности малым количеством заселившихся и проживающих соседей.

Работа в выходные дни

Выходными днями считаются не только суббота и воскресенье, но и другие нерабочие дни, связанные с общероссийскими и региональными праздниками. В это время ремонт должен проводиться особенно аккуратно и дозировано с обязательными перерывами в работе. Начало и окончание работ в субботу и в воскресенье перемещается на час позже. Период с 10 до 23 часов считается разрешенным в большинстве регионов.

Некоторые регионы относятся более строго к сверлению в выходные и праздничные дни. Так, сверлить перфоратором в жилом доме в г. Москва возможно лишь в субботу с 9.00 до 19.00. В воскресенье и праздничные дни накладывают запрет на подобного рода мероприятия по ремонту жилища. Регламентирует ограничения закон «О соблюдении покоя граждан и тишины в г. Москва» от 1 января 2016 года».

На новостройки данные правила не распространяются, а потому ремонт в этом случае можно делать, опираясь на разрешенное время с 7.00 до 23.00.

Имеющихся немногочисленных соседей нелишним будет оповестить.

Как договориться с соседями?

Несмотря на разрешенное время и имеющиеся ограничения, в большинстве случаев жильцу, затеявшему ремонт, и соседям приходится находить компромисс и жертвовать личным временем тишины и покоя. Сделать это важно, ведь дружелюбные соседские отношения – залог благополучного проживания в новой квартире с отличным ремонтом.

Приобретя жилье и затевая в нем ремонт, следует познакомиться с самыми ближними соседями, ведь именно им достанется большее количество шума. Соседям по этажу, а также жильцам сверху и снизу будет гораздо легче пережить работу перфоратора, если заблаговременно до начала работ им будет сказано об этом. Кроме того, оповещение жильцов поможет скорректировать время работы в соответствии с графиком сна и бодрствования соседских малышей, ведь многие из них боятся подобных неизвестных шумов.

Пожелания следует записать, после чего – выстроить свой график, стараясь учесть полностью или частично пожелания каждого жильца, чей покой будет нарушаться.

Стоит отметить, что и других жильцов дома лучше всего предупредить. Конечно, хождение с блокнотом по всем этажам займет слишком много времени, однако, записка на входной двери и на доске объявлений в вежливой форме поможет избежать множества конфликтов и стука по батареям.

Вежливость – залог успешной договоренности с соседями. Даже если кому-то из них будет сложно смириться с ситуацией, деликатное ознакомления с законом поможет нейтрализовать любой конфликт. Обращаясь к законодательным актам, важно и самому не нарушать их, строго придерживаясь отведенного времени для ремонтных дел.

Доброжелательное отношение и чуть больше внимания к соседям во время ремонта – еще один критерий успешного ремонта. Встречаясь на лестничной клетке, не забывайте здороваться и интересоваться делами, не забывая напомнить о своих ремонтных планах на ближайшее время. Расположив к себе соседей, можно спокойно работать, зная, что люди относятся к этому с пониманием. Нелишним будет и приглашение их на будущее новоселье.

Чаще всего бывает и так, что именно мы становится теми самыми соседями, на которых накладывается нагрузка от работы перфоратором. Пребывая в квартире, наполненной постоянным шумом на протяжении нескольких дней, не следует терпеть и копить в себе неприязнь к новым жильцам. Здесь, как и в предыдущем случае, стоит запастись тактичностью и вежливостью и постучаться в дом, где кипит работа.

В деликатной форме следует поинтересоваться у строителей или жильцов как долго будет проводиться работа, а также попросить об ограничениях во времени, если они действительно необходимы. В подавляющем большинстве случаев соседи учитывают пожелания, и конфликт разрешается.

Однако бывают и нарушители закона и тишины граждан. Если соседи не идут на контакт и выходят за рамки разрешенного времени, следует обратиться к участковому или написать коллективную жалобу с другими жильцами. Маловероятно, что такие действия примирят стороны, однако, тишина в положенное время будет соблюдаться.

Какой бы ни была ситуация, важно быть терпеливым и не принимать скоропостижных решений, ведь в роли «шумного соседа» рано или поздно оказывается каждый из нас. Компромисс и строгое соблюдение законов – стражи порядка и хороших отношений в многоэтажном доме.

С информацией о допустимом времени проведения шумных строительных работ вы можете познакомиться в следующем видео.

Как убедить соседа не делать ремонт по воскресеньям?

Добрый день, Т⁠—⁠Ж!

Я живу в Теплом Стане. Район я свой очень люблю из-за тишины и чистого воздуха: кругом лес. Недавно в нашем тихом доме поселился замечательный сосед. Только он играет не на кларнете и даже не на трубе: все выходные он рушит стены, стучит молотком и воняет краской. Даже в воскресенье! Как я понимаю, это незаконно.

Возможно, вы сможете рассказать, на какой закон сослаться, чтобы сосед не шумел? Где-нибудь написано, что в воскресенье ремонт делать нельзя?

Помогите! Я уже во сне слышу звук перфоратора.

К.

Представляю, как вам тяжело. Мой сосед тоже делает ремонт. Несмотря на то что все правила он соблюдает, приятного мало.

Делать ремонт по закону нельзя:

1. В воскресенье и праздничные дни.
2. В остальные дни с 09:00 до 19:00 с перерывом на «тихий час» с 13:00 до 15:00.

Давайте разбираться, как убедить соседа не нарушать тишину по закону.

Отвечать на вопросы, можно ли делать ремонт в выходные и можно ли делать ремонт в праздничные дни, начнем с Конституции РФ. Осуществляя свои права и свободы, нельзя нарушать права других. Ремонт в квартире — это право вашего соседа, но он не должен нарушать ваше право на отдых.

ч. 3 ст. 17 Конституции РФ

Время, когда можно и нельзя шуметь, и допустимый уровень шума установлены в законе о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения. Еще есть СанПиН 2.1.2.2645-10 и СН 2.1.8.562-96.

По этим правилам дневное время — это время с 7:00 до 23:00, ночное — с 23:00 до 7:00.

Нормальный уровень фонового шума для жилых комнат и квартир днем — 40 децибел, ночью — 30 децибел. Максимальный уровень непостоянного шума — 55 децибел в дневное время и 45 децибел в ночное. Нарушением считается любой звук, который превышает норму и мешает жильцам в любое время, кроме новогодней ночи.

Чтобы понять уровень шума в децибелах без специальных приборов, приведем несколько примеров. Шелест листвы в лесу и шепот — это 30—40 децибел. Уверенная речь человека достигает 50 децибел, детский плач — 75 децибел, а крик — 90 децибел. Перфоратор во время работы шумит на уровне 95—100 децибел.

Это безопасный уровень громкости и предельные временные рамки по России в целом. Местные власти могут устанавливать дополнительные требования к соблюдению тишины.

Например, в Московской области ночное время начинается в 21:00 и заканчивается в 08:00. В выходные и праздничные дни в Подмосковье запрещено шуметь с 22:00 до 10:00. Ремонт можно делать с понедельника по субботу с 09:00 до 19:00 с перерывом с 13:00 до 15:00.

В Санкт-Петербурге нельзя шуметь с 22:00 до 08:00. В выходные и праздничные дни — до 12:00. Значит, ремонт в выходные после обеда под запретом.

В Москве действует закон о соблюдении покоя граждан и тишины в ночное время. С 07:00 до 23:00 уровень шума в квартирах столицы должен ограничиваться 55 децибелами, а в ночные часы не должен превышать 45 децибел.

Ремонт в столице разрешено делать с 09:00 до 19:00 с понедельника по субботу. Ремонт в праздничные дни, например 9 мая, и в воскресенье делать запрещено. Кроме того, позаботились о дневном сне детей: установили тихий час с 13:00 до 15:00. В это время шумные работы в Москве запрещены и в будни, и в выходные.

Получается, что ремонт в Москве можно делать с понедельника по субботу, кроме праздников, с 09:00 до 19:00 с перерывом на тихий час с 13:00 до 15:00. Исключение предусмотрено для новостроек: в первые полтора года после сдачи объекта жильцы могут делать ремонт в светлое время суток без перерыва.

Отдельно нужно сказать, что под эти ограничения подпадает именно ремонт. Если нужно быстро просверлить две дырки, чтобы повесить полку, сделать это по московскому закону можно с 07:00 до 23:00.

Что делать, если сосед продолжает шуметь

Если ссылки на закон не убедили вашего соседа и он продолжает делать ремонт в выходные дни или по вечерам, можно вызвать участкового или позвонить в полицию.

Кроме того, можно обратиться в Мосжилинспекцию и проверить законность ремонта вашего соседа. Заявление можно принести в одно из территориальных подразделений инспекции или направить по электронной почте.

Если у вас есть вопрос о личных финансах, правах и законах, здоровье или образовании, пишите. На самые интересные вопросы ответят эксперты журнала.

Что лучше для сверления стен: ударная дрель или перфоратор?

04.07.2017

Когда нужно сделать отверстия в стене, вы берёте обычную дрель. Только вот сверлить ею бетон получится немногим быстрее, чем ковырять вручную ножом. Для твёрдых материалов существует два инструмента. Итак, ударная дрель и перфоратор — рассмотрим, что это за звери и какой прибор подойдёт именно вам.

Бьёт — значит ударная

В зависимости от источника питания дрели делятся на электрические, пневматические и механические. В статье мы будем рассматривать только первые — в частности те, которые работают от сети 220 В.

По типу дрели классифицируются на безударные и ударные.

Для сравнения с перфоратором нас интересуют вторые, так как у них схожие режимы функционирования. Такой прибор, помимо вращательного, совершает возвратно-поступательное движение, поэтому подходит для работы с твёрдыми материалами, например с кирпичной кладкой.

По сравнению с безударным инструмент производительнее и дороже, однако является универсальным — функцию удара всегда можно отключить.

На радость соседям

Не каждый держал в руках перфоратор, но звук этого инструмента за стенкой знаком всем. Почему же соседи выбирают для ремонта именно его?

Перфоратор предпочтителен, когда вы собираетесь штробить стены или долбить пол, а если сверлить отверстия, то глубокие, крупного диаметра и в большом количестве. Прибор пробивает твёрдые материалы, вплоть до природного камня. Поэтому есть подозрение, что 50 % соседей в прошлой жизни были шахтёрами.

Так же как в случае с дрелями, мы будем рассматривать инструмент, работающий от сети.

Вилка или ложка?

Хоть мы и назвали нашу статью «Ударная дрель ИЛИ перфоратор?», выбор между этими инструментами не совсем уместен. Приборы решают схожие, но всё же разные задачи. Основная характеристика дрели — скорость вращения, а перфоратора — энергия удара. Соответственно, у них изначально различается назначение. Поэтому вопрос «ударная дрель или перфоратор?» напоминает вопрос «вилка или ложка?» — это просто разные вещи.

Младшая сестра перфоратора отличается от него конструкцией

Она производит удар за счёт взаимодействия двух контактирующих друг с другом храповиков. Это, по сути, трение шестерёнок. Такой механизм обеспечивает удары с высокой частотой, но с малой амплитудой.

Поэтому на ударную дрель вам приходится нажимать гораздо сильнее, чем на перфоратор. Это приводит к быстрому затуплению сверла. Также выходу инструмента из строя способствует прямой контакт храповиков — их зубья быстро изнашиваются. Если вовремя не заменить детали, дрель перестанет быть ударной.

Перфоратор же имеет независимый ударный механизм

То есть в герметичном цилиндре внутри корпуса ходит поршень, который бьёт по металлическому тарану, а тот в свою очередь передаёт энергию удара на боёк. Последний и взаимодействует с оснасткой. В процессе не участвуют элементы, склонные к износу, поэтому такой инструмент выбирают для интенсивных работ.

На выходе вы получаете высокую амплитуду и энергию удара. При этом не прилагаете лишних усилий.

Дрель и перфоратор имеют разные режимы работы

Дрель сверлит как с ударом, так и без него и предназначена для мягких материалов. Если нужно сделать отверстие в кирпичной стене, чтобы повесить картину, выбирайте этот инструмент. Работать им с бетоном непросто, вы приложите гигантские усилия. Удар — только функция дрели, и этот режим недоступен без вращения сверла.

Производить удары без вращения может перфоратор. Он справляется с армированным бетоном и гранитом и незаменим для долбления. Ударный режим является для него основным.

Эффективность инструмента и выводы

Итак, перфоратор предпочтителен для объёмной работы с твёрдыми материалами. Это бурение бетона, камня. Сверление дерева или металла будет неточным. Привычной оснасткой для перфоратора всё же являются буры, коронки и зубила. Выбирайте данный инструмент, если собираетесь удалить со стен керамическую плитку, сделать пролом или проложить каналы под проводку и трубы.

А ударная дрель подойдёт для кирпича, пенобетона. Учитывайте, что сверление всё равно будет медленным и трудоёмким. Лучше всего дрель выполняет те функции, для которых создана, — делает отверстия в дереве и металле, пластике и кафельной плитке. При использовании бит она также поможет в работе с крепежом.

Выбирайте прибор под свои задачи и помните, что лучший инструмент в доме — это его хозяин.

Должен ли греться перфоратор и нужен ли ему отдых?

Практически любой электроинструмент имеет мотор, который в процессе работы греется. Не исключением является и перфоратор. Большинство пользователей заметило, что когда очень долго работаешь с этим оборудованием, то редуктор у него быстро нагревается, порой настолько сильно, что чуть ли не обжигаешься. Так как же быть в подобной ситуации? Прекратить работу?

Если говорить о перфораторе в целом, то в том, что он греется, нет ничего удивительного. Ведь обычно таким инструментом рассверливают отверстия в твердых материалах – бетоне и кирпиче. Естественно, при этом возникает колоссальная сила трения, и кинетическая энергия переходит в тепло. Больше всего раскалено сверло, от него может нагреваться патрон. Однако стоит также учесть резко возрастающую нагрузку на двигатель, когда он встречает сопротивление стены. Если периодически не давать электроинструменту отдых, то он быстро выйдет из строя. Причем, чем тяжелее вами выполняется работа, тем чаще необходимо делать перерыв. Игнорировать это правило не стоит, иначе быстрый износ двигателю перфоратора обеспечен.

Степень нагрева перфоратора во многом зависит от типа установленного в инструменте двигателя. В стандартных моделях используются угольные щетки, из-за которых и возникает трение при каждом обороте мотора. Если эти щетки уже порядком изношены, то степень нагрева лишь увеличивается. Поэтому рекомендуется периодически проводить профилактический осмотр электроинструмента и своевременно менять детали, когда понятно, что они уже свое отслужили.

Если в перфораторе установлен бесщеточный двигатель, то оборудование не будет быстро греться. Более того, у него обычно выше уровень КПД, так как здесь на тепло уходит куда меньше энергии. Такой электроинструмент может работать бесперебойно значительно дольше, чем модели с другим типом двигателя.

В процессе работы с перфоратором почувствовали запах жженой пластмассы? Тогда необходимо незамедлительно выключить оборудование, лучше всего сделать это через щитовую. Никогда не продолжайте выполнять работу неисправным инструментом.

Одними из лучших перфораторов считаются инструменты японских производителей. Именно их чаще всего спрашивают в магазинах опытные мастера-отделочники. При этом затраты на данное оборудование не столь существенны, как может показаться. Например, цена на перфоратор Макита в Москве ничуть не выше стоимости аналогичных моделей европейских производителей.

Борьба с перфоратором и шумными соседями ( без мата и шуток)

Дорогие друзья!
Каждый из Вас наверное столкнулся с больными на голову соседями обожающими ремонт и как главное его средство перфоратор. Все ваши попытки воздействия на таких оборачивались их ответом: » С 7 утра и до 11 вечера делаем что хотим»
Лично я с 2007 года живу в новом «элитном» доме, но вместо спокойного времяпровождения и житья, я имею соседа с перфоратором с 9.30 до 16.00 ежедневно.
Что можно делать перфоратором, вот уже в течение 5 лет мне трудно представить. Может он испытывает новые модели, может быть расчленяет ими трупы, а может быть щекочет им свою жену… Но мне это глубоко безразлично. Один раз я к нему поднялся, чтобы поинтересоваться, но мне сказали коронную фразу: «с 07.00 до 23.00 делаю, что хочу»
Учитывая, мой социальный статус инвалида 2 группы ( а все инвалиды больны на голову), учитывая, что у меня был инфаркт, что вместо нормальной задницы у меня 2 кг титана и керамики, что у меня нет плечевых суставов, что я почти слепой и поэтому не могу набить ему морду я нашел другой выход. У меня есть iPad у меня есть интернет и есть бесплатная программа замеряющая звуковое давление у меня в квартире «decibel ultra» которая не только мерит посекудно и еще и позволяет распечатать файл.
И еще есть у меня так же интересный документ:

Государственная система санитарно-эпидемиологического нормирования Российской Федерации

Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы

ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ

ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ ПРИРОДНОЙ СРЕДЫ

Шум на рабочих местах, в помещениях жилых, общественных зданий и на территории жилой застройки

Санитарные нормы

СН 2.2.4/2.1.8.562-96

Минздрав России

Москва

1. Разработаны Научно-исследовательским институтом медицины труда Российской Академии наук (Суворов Г.А., Шкаринов Л.Н., Прокопенко Л.В., Кравченко О.К.), Московским НИИ гигиены им. Ф.Ф. Эрисмана (Карагодина И.Л., Смирнова Т.Г).

2. Утверждены и введены в действие постановлением Госкомсан­эпид­надзора России от 31 октября 1996 г. № 36.

3. Введены взамен «Санитарных норм допустимых уровней шума на рабочих местах» № 3223-85, «Санитарных норм допустимого шума в помещениях жилых и общественных зданий и на территории жилой застройки» № 3077-84, «Гигиенических рекомендаций по установлению уровней шума на рабочих местах с учетом напряженности и тяжести труда» № 2411-81.

Так вот, согласно этих правил шум у меня дома днем не должен превышать 55 децибел, а ночью 45. А к примеру работающий перфоратор соседа у меня показывает 110.

Что делать дальше? А все очень просто! Замеряем шум, распечатываем лог ( заверяем его тремя гражданами с паспортами (для надежности)) пишем претензию соседу, копию отправляем участковому, в Роспотребнадзор, управляющую компанию и в коммунальный отдел мэрии или управления района. Так же не забываем копии раскидать соседям. Думаю что этого этапа, будет достаточно. Если этого недостаточно, то берем копию претензии, все ответы на нее и идем в суд. А там вменяем соседу хоть хулиганку хоть доведение до самоубийства, короче на что хватит терпения читая УГ. Моральный ущерб тоже не следует забывать, хотя Вам его придется доказывать. Но тут святой Гугл вам в помощь.
Удачи в борьбе с идиотами!
Ваш Dimkenig

Posted via LiveJournal app for iPad.

Ремонт. Шумные соседи и как с ними бороться

Смотрите также обзоры и статьи:

Ремонт. Шумные соседи и как с ними бороться

У каждого в жизни были соседи, которые постоянно делают у себя в квартире ремонт. Замечаем мы это зачастую, когда приходим уставшие после работы домой, или на выходных, когда решили выспаться, заняться домашними делами. Больше всего страдают семьи с маленькими детьми: головная боль и потраченные нервы в таком случае обеспечены.

В первую очередь, необходимо узнать, что говорит по этому поводу законодатель и какие существуют выходы из сложившейся ситуации. Нельзя забывать, что в 99% случаях ремонт делают в рамках закона.

Согласно постановлению КМУ, после 22:00 запрещено петь, кричать, слушать музыку, использовать любую аппаратуру, которая вызывает сверхнормативный уровень шума. Также нельзя проводить ремонтные работы с 21:00 до 8:00 в выходные и праздничные дни. Уровень шума не может превышать 40 децибел. Только при условии согласия жителей прилегающих квартир хозяин вправе проводить ремонтные работы в выходные и праздничные дни.

Давайте постараемся вспомнить, бывали ли случаи, когда в субботу утром заходит сосед и предупреждает вас, что в выходной день тишины и покоя не будет? За нарушение уровня шума законодатель предусматривает административное нарушение, небольшой штраф. Конечно, в редких случаях можно пошуметь самому, как говорится, «на зло» обидчикам. Но плохие отношения с соседями грозят ежедневным испорченным настроением.

Как бороться с шумными соседями: советы и рекомендации

1. Подойти к соседу и узнать, как долго это будет длиться. Главное — разговаривать вежливо, ведь скандалом ремонт вы не прекратите. Таким образом, он будет знать, что шума слишком много, а главное, что он действительно вам мешает!
2. Если у вас есть ребенок, то лучше попросите делать самые шумные работы в определенное (договорное) время. Теперь, когда дома начинается «ад», вы идете гулять, после приходите домой и спокойно укладываете свое чадо спать.
3. В случае, если ремонт капитальный, постарайтесь узнать, не идет ли перепланировка. Сосед может снести несущие стены, а это сулит обвал дома!
4. Достали? Сколько можно? Разговор с соседом — пустая трата времени? Вызывайте полицию! Обязательно проследите, чтоб полиция зафиксировала нарушение общественного порядка на бумаге.
5. Вызвали полицию уже несколько раз — пишите жалобу! Собирайте подписи жильцов дома и отправляйте их в районную администрацию, полицию, архитектурно-строительную инспекцию.
5.1 Помните, что если соседям с первого этажа взбрело в голову сделать незаконную пристройку — отправьте жалобу местным чиновникам. Если пристройку решил сделать сам чиновник — привлекайте СМИ!
6. Подать иск в суд. В европейских странах люди так и поступают. Но в нашей стране данный метод не продуктивный: суд может затянуться и забрать достаточно много времени. Конечно, если повезет, то строительство прекратят, а вам возместят потраченные финансы и моральный ущерб.
7. Вытащить пробки. Нецивилизованный метод борьбы с шумными соседями, но как говориться «Свет погас, погасли фонари». Главное, не попадитесь! Догадаться кто это сделал не сложно, но соседей много, а за руку вас никто не словил. Способ не самый лучший, но в некоторых случаях сэкономит ваши нервы и отношения с соседом (пусть догадывается, кто это сделал, сам).

8. Ультразвук. В случае, когда соседи никак не реагируют на вышеперечисленные методы, можно применить высокочастотный звук. Данный способ подойдет на крайний случай, когда соседи всячески игнорируют службы правопорядка. В чем же заключается особенность данного метода? суть в том, что высокочастотный звук напоминает “пищание” комара. Он воздействует на организм не самым приятным образом. Зачастую, в специализированных магазинах продаются уже готовые приборы с ультразвуков, с помощью которых эффективно отпугивают грызунов. Купив такое устройство против соседей, можно получить гарантированный результат.

Помните, обычно ремонт длится не так уж и долго, а действительно шумные работы и вовсе пару дней. Проявляйте каплю оптимизма — не будете же вы кричать или вызывать полицию на соседей, у которых ночью плачет маленький ребенок?! Относитесь к ремонту адекватно: многоэтажка — это не частный дом. Начните решать вопрос с приветствия, а не криков, корректно договоритесь о компромиссе, уступках. Человеческий подход к адекватным соседям хорошо работает, можете в этом не сомневаться.

Опубликовано: 2017-05-03 Обновлено: 2021-10-18

Автор: Магазин Electronoff

Поделиться в соцсетях

Лечебное воздействие одного удара на человеческое тело

Одного удара может быть достаточно, чтобы убить человека или нанести ему серьезный, изменяющий жизнь урон.

В период с 2000 по 2015 год 90 австралийцев были убиты в результате нападения одним ударом, 24 из которых были жителями Квинсленда.

Трудно поверить, что один удар может кого-то убить, но медицинские последствия удара по голове могут быть быстрыми и серьезными.

Как можно кого-то убить одним ударом?

Когда человека бьют кулаком по голове, удар заставляет мозг поражать череп.

Подобно большому прыгающему мячу в небольшом пространстве, мозг может отскочить и врезаться в другую сторону черепа. Это подпрыгивание вперед и назад также может вызвать скручивание мозга: снова представьте себе большой шар, подпрыгивающий в небольшом пространстве, которое не совсем сферически, как череп с лицевыми костями.

Представляя удар удара или падения на мозг, профессор Эндрю Кэй, руководитель нейрохирургии Королевской больницы Мельбурна, советует думать о мозге как о желе на тарелке: встряхните тарелку достаточно сильно, и желе будет трястись. и начинают рвать.Когда мозг «гремит» внутри черепа, нейроны и клетки, составляющие мягкую ткань мозга, могут быть повреждены и разорваны на части.

Эта травма головного мозга может вызвать ряд состояний.

Сотрясение мозга

Человек, получивший удар кулаком, может испытать последствия сотрясения мозга.

Они могут потерять или не потерять сознание, и на какое-то время их когнитивные функции могут быть нарушены. Скорее всего, у них будет головная боль, потеря памяти, тошнота, головокружение и звон в ушах.

Постконтузионный синдром может продолжать поражать человека после травмы. Чем больше у них было сотрясений мозга в прошлом, тем хуже могли быть последствия.

Повреждение ствола головного мозга

Поскольку мозг скручивается от сотрясений, ствол головного мозга может быть поврежден и разорван. Небольшая часть мозга размером с большой палец, ствол мозга соединяет головной мозг со спинным мозгом. Помимо прочего, ствол мозга отвечает за функции вегетативной нервной системы, такие как регулирование дыхания, сердцебиения и пищеварения.Повреждение ствола головного мозга может быть опасным для жизни.

Перелом черепа

Если пострадавший потеряет сознание и упадет, он может удариться головой о землю или о предмет мебели. Звук будет похож на столкновение двух снукерных шаров.

Это может привести к перелому черепа. Если у них вдавленный перелом черепа, части его сломанного черепа будут давить на мозг. И снова их мозг будет подпрыгивать в черепе, создавая дальнейшую травму.

Отек мозга

Как и любая часть тела, при травме отекает мозг. Отек мозга может перекрыть доступ к крови, сдавив артерии и кровеносные сосуды, которые ее снабжают.

После восьми-десяти секунд отсутствия свежей крови в мозгу сознание теряется. После четырех-шести минут отсутствия кислорода, поставляемого кровью, мозг начинает умирать. Если через пять минут это не приведет к смерти, это приведет к необратимому повреждению мозга.

По мере увеличения мозга давление внутри черепа увеличивается. Если мозг раздувается больше, чем удерживающий его череп, он может начать давить за пределы черепа в носовую полость, из ушей и через любые переломы черепа. Хирургам, возможно, придется слить жидкость вокруг головного мозга или удалить часть черепа, чтобы уменьшить давление опухоли.

Кровоизлияние в мозг и гематома

Травма головного мозга также может вызвать кровоизлияние или кровотечение внутри черепа или головного мозга.Без немедленного лечения это состояние является смертельным, как и гематома или сгусток крови, который образуется из вытекающей крови.

Что делать, если вы живете?

Мозг имеет ограниченную способность к самовосстановлению. Часто мозг людей, выздоравливающих после травм головного мозга, «перестраивается», работая вокруг поврежденной части мозга, чтобы восстановить некоторые функции.

Выжившие после атаки одним ударом могут испытывать пожизненные последствия травмы головного мозга. Они могут быть не в состоянии вернуться к работе или учебе, могут иметь постоянные психологические проблемы и могут нуждаться в помощи с базовыми задачами, такими как покупки, приготовление пищи и поиск транспорта.

Неважно, насколько стар, велик, силен, здоров или опытен в борьбе с кем-либо, одного удара может быть достаточно, чтобы убить любого или нанести ему постоянный, изменяющий жизнь урон.

Дополнительная информация

Информацию об остановке атак одним ударом и сдерживании поведения, которое может привести к насилию, можно найти по ссылкам ниже.

Советы по безопасности штампов и штампов

Советы по безопасной и успешной штамповке низкоуглеродистой стали

Пуансоны должны изнашиваться, не трескаться и не трескаться.Выкрашиванию и растрескиванию пуансона могут способствовать несколько факторов. Вот простой контрольный список, который поможет свести к минимуму этот сбой.

1. Ослабленная стяжная гайка. Это позволяет пуансону «двигаться» в процессе штамповки. Такое движение вызовет неравномерное давление.

2. Несоосность. Если удар не совмещен с отверстием в матрице, это приведет к неравномерному зазору.Эффект будет неравномерное давление на лицевую сторону пуансона.

3. Неправильный зазор между пуансоном и матрицей. Допустимый стандартный зазор для штамповки низкоуглеродистой стали толщиной менее 1/2 дюйма. составляет 1/32 дюйма от общего зазора. Для штамповки материала толщиной 1/2 дюйма или более требуется зазор 1/16 дюйма. Пробивка низкоуглеродистой стали толщиной более 3/4 дюйма. толстый может потребовать еще большего зазора матрицы.

4. Неравномерная зачистка. Это происходит, когда стриппер на машине не удерживает пластину плотно и равномерно во время «подъема». Инсульт. Когда это происходит, весь вес листа плюс деформация снятия изоляции сосредоточивается на одной стороне или крае пуансона. В экстремальных условиях может сломаться до 1/2 дюйма пуансона.

Некоторые из этих условий, которые мы описали, можно контролировать в вашем цехе.Однако наша задача — предоставить вам самые сильные возможны удары. Мы делаем это, используя лучшие доступные ударопрочные инструментальные стали, обрабатываем их с жесткими допусками, а затем закаливайте и отпускайте их с помощью тщательных металлургических процедур.

Пуансоны обычно трескаются и выкрашиваются при штамповке высокопрочных и высокопрочных листов толщиной более 1/2 дюйма. Наши инженеры разработали несколько супер жесткие удары, которые хорошо работают в этих сложных условиях.

Позвоните по телефону 1.800.243.1492 или отправьте эту простую форму, чтобы обсудить ваши потребности в штампах и штампах с нашими компетентными специалистами по продажам.

определение перфоратора по The Free Dictionary

перфоратор

¹ (pŭnch) n.

1. Инструмент для круглого или другого пирсинга: пробойник для кожи.

2. Инструмент для выталкивания штифта, болта или заклепки в отверстие или из него.

3. Инструмент для нанесения рисунка на поверхность.

4. Инструмент для зенковки.

v. перфорированный , перфорированный , перфорированный

v. tr.

1. Сделать (отверстие или отверстие), например, с помощью пробойника или аналогичного инструмента.

2. Чтобы продырявить (что-нибудь), как с помощью дырокола: Кондуктор пробил мой билет на поезд.

v. внутр.

Проколоть что-нибудь; проделать отверстие или отверстие: Моя нога пробила лед.

---

[Среднеанглийский pounce, punche, от старофранцузского poinçon, ponchon; см. штамп ¹ . V., от среднеанглийского pouncen, punchen, до укола , от старофранцузского poinçoner, ponchoner, для тиснения с помощью пуансона ; см. пробойник ² .]

---

пробойник n.

---

пуансон

² (pŭnch) tr.v. перфорированный , перфорированный , перфорированный 1.

а. Поразить резким ударом кулака.

б. Вбить (кулаком) во что-то или сквозь что-то.

с. Гонять (например, мяч) кулаком.

г. Проделать (дырку) ударом кулака.

2.

а. Архаичный Чтобы ткнуть палкой.

б. Западная часть США Стадо (крупный рогатый скот).

3. С силой нажать (акселератор авто).

4.

а. Нажатие (например, клавиши или кнопки) для активации устройства или выполнения операции: нажатие клавиши «повторить».

б. Для ввода (данных) с клавиатуры: набрал номер на компьютере.

5. Бейсбол Удар (мяч) быстрым коротким замахом.

п.

1. Удар кулаком.

2. Ударная или эффективная сила; влияние. См. Синонимы при силе. Фразовые глаголы: введите

1. Для формальной регистрации на работе по прибытии.

2. Для ввода данных с клавиатуры или аналогичного устройства.

вылететь

1. Для формальной проверки на работе при отбытии.

2. Сильно ударить (кого-то), часто до потери сознания.

3. Baseball Вызов (отбивающего) при третьем ударе, часто используя удар кулаком в качестве сигнала.

punch up

Чтобы оживить или улучшить: набрал отчет, добавив несколько релевантных мультфильмов.

Идиомы: победить до упора

Сделать первый решительный шаг: маркетинговая команда, которая до упора победила всех конкурентов.

пробить часы

1. Для регистрации прибытия или убытия на работу.

2. Принятие на работу с установленным графиком.

---

[среднеанглийский punchen, для удара, проталкивания, укола , от старофранцузского poinçonner, ponchonner, для тиснения пуансоном , от poinçon, ponchon, заостренный инструмент ; см. пуансон ¹ .]

---

без пуансона прил.

---

пуансон

³ (pŭnch) n.

Напиток из фруктовых соков, а иногда и безалкогольный напиток или газированная вода, часто приправленный пряностями и смешанный с вином или ликером.

---

[Из хинди pañc-, пять , вероятно, как используется в панчамрите, смесь молока, йогурта, топленого масла, сахара и меда, используемая в индуистском ритуале , от санскрита панкамрита: панча, пять ; см. penk ^w e в индоевропейских корнях + amṛtam, amrita .]

---

Punch

(pŭnch) n.

Ссорный мужик Джуди с крючковатым носом в комическом кукольном спектакле « Панч и Джуди».

Идиома: доволен как Punch

Очень понравился; удовлетворен.

---

Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

Анализ преднамеренных травм сжатого кулака

West J Emerg Med. 2011 фев; 12 (1): 6–10.

, MD, ^* , MD, ^* , MD, ^† , MD, ^‡ , MD, ^‡ и, DO ^*

Ребекка К.Jeanmonod

^* Больница Святого Луки и сеть здравоохранения, Вифлеем, Пенсильвания

Дональд Жанмонод

^* Больница и сеть здравоохранения Святого Луки, Вифлеем, Пенсильвания

Сара Дамвуд

^† Palmetto Health Richland, Columbia, SC

Cheryl Perry

^‡ Медицинский центр Cape Fear Valley, Фейетвилл, Северная Каролина

Marwan Powers

^‡ Cape Fear Valley Medical Center, Fayetteville, NC

Vicky Lazansky

^{Luke’s Hospital and Health Network, Bethlehem, PA}

^* St. Luke’s Hospital and Health Network, Bethlehem, PA

^† Palmetto Health Richland, Columbia, SC

^‡ Медицинский центр Cape Fear Valley, Fayetteville, NC

Редактор контролирующей секции : Laleh Gharahbaghian, MD

Поступила в редакцию 5 июля 2010 г .; Пересмотрено 13 сентября 2010 г .; Принято 27 сентября 2010 года.

Резюме

Цели:

Это исследование было направлено на изучение характера травм, вызванных ударным механизмом, и изучение связанной с ними психопатологии, присутствующей у пациентов с этими травмами.

Методы:

Ретроспективный анализ пациентов с рентгеновскими снимками рук, заказанными из отделения неотложной помощи, позволил идентифицировать пациентов с ударным механизмом. Мы записывали модели травм и запрашивали медицинские записи пациентов на предмет связанной с ними психопатологии.

Результаты:

1292 пациентам были сделаны рентгенограммы рук в течение одного года; 172 пациента (13%) были подвергнуты рентгенографии после умышленного удара кулаком, выявив 76 переломов у 70 пациентов.На долю мужчин приходилась большая доля пациентов с травмами от удара по сравнению с женщинами (80% против 20%). Мужчины с большей вероятностью перенесут перелом из-за ударного механизма (48% против 11%, OR 7 [95% ДИ 2,3–20,9]), но реже имели ранее задокументированное психическое заболевание (23% против 49%, OR 3,1 [95% ДИ 1,4–6,7]). Из всех переломов 61% приходился на пятую пястную кость, 21% — на оставшуюся часть пястных костей, а оставшиеся были переломами фаланг и костей запястья.

Заключение:

У женщин меньше шансов получить травму от удара и меньше шансов получить перелом, когда они есть, но имеют более связанное психическое заболевание. Как мужчины, так и женщины, получившие травмы от удара, имеют более высокую распространенность психических заболеваний, чем фоновая заболеваемость среди населения в целом. Хотя травмы, нанесенные ударом, приводят к значительному количеству переломов боксеров, ряд других травм связан с механизмами удара.

ВВЕДЕНИЕ

Травмы кисти и запястья являются одними из самых распространенных травм, наблюдаемых в отделениях неотложной помощи (ED), на них приходится до 15% всех травм. ^{1 , 2} Многие из этих травм представляют собой переломы, из которых наиболее распространены переломы пястных костей и фалангов. ² Хотя эти травмы кажутся незначительными, они могут повлиять на функцию руки пациента как в краткосрочном, так и в долгосрочном плане, вызывая значительную заболеваемость.

Хотя большинство травм рук являются непреднамеренными, многие из них случаются намеренно в результате удара сжатым кулаком твердого неподвижного предмета. Травмы сжатым кулаком или кулаком обычно связаны с переломами шейки пятой пястной кости (классический перелом боксера), но этот механизм также является причиной множества других травм.Как и другие травмы руки, травмы от удара могут вызвать серьезные осложнения. Это делает их еще более значимыми, поскольку к группе высокого риска относятся молодые мужчины в возрасте 15–24 лет, и эти травмы могут повлиять на их трудоспособность или даже навсегда вывести их из строя. ^{3 , 8} Действительно, установлено, что молодые люди получают 60% всех травм рук и более 90% всех переломов у боксеров. ^{4 , 9 — 11}

Считается, что серьезная психопатология связана с преднамеренными переломами боксера, включая депрессию, тревогу и расстройства личности.В небольшом исследовании 14 пациентов с переломами боксера было обнаружено, что пациенты с этими травмами имеют более высокий уровень антисоциальных черт, тревожности и саморазрушительных черт, чем пациенты с другими типами переломов или нормальные люди из контрольной группы. ¹² Считается, что эти пациенты имеют высокий уровень рецидивов травм, согласно исследованиям, частота повторных травм достигает 27%. ^{4 , 13}

Хотя в нескольких исследованиях, проведенных в Европе и США, обсуждалась эпидемиология переломов кисти и запястья, большинство из них неспецифично в отношении механизма повреждения, ведущего к конкретным типам переломов.Кроме того, несмотря на то, что было проведено несколько исследований, посвященных конкретно переломам боксеров, возникающих из-за всех механизмов, ни одно из них не изучало спектр повреждений костей, полученных с механистической точки зрения, особенно умышленных травм кулаком. Наша цель состояла в том, чтобы изучить характер травм, полученных вторично по отношению к механизму удара, поскольку мы предположили, что может быть много костных травм, помимо переломов боксера, которые возникают в результате преднамеренного удара по человеку или предмету. Мы также стремились дополнительно определить наличие сопутствующих психических заболеваний, связанных с нанесением удара ударом руки, и частоту рецидивов травм у мужчин и женщин.

МЕТОДЫ

Дизайн и условия исследования

Это ретроспективное исследование, проведенное в академическом травматологическом центре I уровня с ежегодным объемом 72 000 человек. Протокол исследования был рассмотрен и одобрен Наблюдательным советом учреждения. Мы включили всех пациентов с ЭД, которые прошли рентгенографическое исследование рук на предмет умышленных колющих травм с 1 июля 2007 г. по 30 июня 2008 г. Мы исключили детей в возрасте до 13 лет и пациентов, у которых не удалось найти подтверждающую электронную медицинскую карту.Сотрудники-исследователи запросили электронную систему связи Picture ArChiving (PACS) для пациентов, которым в течение периода исследования выполнялись ручные снимки, а затем определили механизм травмы с помощью формы заявки на рентгенологию и электронной медицинской карты для этого визита. Механизм травмы выбирался из закрытого списка механизмов (например, «удар», «падение», «атравматичность» и т. Д.). Присутствие или отсутствие перелома или вывиха, расположение перелома, а также наличие старых или заживающих переломов были отмечены в радиологическом отчете.

Мы использовали PACS, чтобы определить, была ли у пациента предыдущая рентгенограмма кисти руки ED на предмет повреждений от удара. Электронная медицинская карта также запрашивалась для получения подробной информации о визите пациента в отделение неотложной помощи, включая возраст на момент посещения, пол, психиатрический анамнез и окончательный диагноз. Если рентгенологический результат был неясным, мы использовали окончательный клинический диагноз на карте, чтобы определить наличие или отсутствие перелома.

Психиатрическое заболевание определялось как ось I (серьезные психические расстройства), ось 2 (распространенные расстройства личности) и расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами, перечисленные в карте пациента либо как часть его / ее истории болезни, либо перечисленные в окончательных диагнозах.Если пациент находился в состоянии алкогольного опьянения, но не был указан как страдающий алкоголизмом как медицинская проблема, он / она не попадали в категорию страдающих психическим расстройством. Если у пациента была более старая диаграмма, в которой перечислялись психические заболевания, но не было ни одной из опрашиваемой текущей таблицы, то пациент не был помещен в категорию страдающих психическим расстройством.

Умышленное нанесение удара кулаком определяется как сообщение пациента о нанесении удара по человеку или предмету сжатым кулаком. Если пациент заявлял, что был в ссоре, но не знал, как произошла травма, травма не засчитывалась как умышленное нанесение удара кулаком, а вместо этого классифицировалась как «другая травма».Кроме того, если у пациента была травма закрытого кулака (например, падение на сжатый кулак), но он не нанес удар по чему-то или кому-то, травма не классифицируется как умышленная травма кулаком, а классифицируется по тому, как она произошло (например, «падение» или «автомобильная авария»).

Мы определили рецидив травм по предыдущим рентгенограммам рук, выполненным в системе PACS при ударах от удара. Сообщалось также о рецидиве, если пациент сообщал о предыдущих травмах, связанных с ударом, на фоне старых травм, отмеченных на рентгенограмме периода исследования.Мы не подсчитывали зарегистрированные ранее травмы без рентгенологического подтверждения травмы.

Научные сотрудники записали все данные и занесли их в стандартизированную электронную таблицу Excel. Все элементы в электронной таблице были введены из раскрывающихся меню закрытых списков. Мы рассчитали надежность межабсерверов среди научных сотрудников и использовали описательную статистику для анализа данных. Мы использовали точный тест Фишера для определения различий между пациентами мужского и женского пола.

РЕЗУЛЬТАТЫ

В течение 12-месячного периода исследования 1292 пациентам было выполнено 1514 рентгенограмм рук в отделении неотложной помощи (1.8% всех пациентов). У четырех пациентов не было графика ЭД, и поэтому они были исключены из дальнейшего анализа. Сто семьдесят два пациента обратились за медицинской помощью после умышленного удара кулаком по объекту и прошли 192 рентгенограммы. Остальные рентгенограммы были сделаны по следующим показаниям: падения (286 снимков), серьезная травма (276 снимков), раздавливание (171 снимок), другие известные травмы, такие как спортивные травмы (349 снимков), исключение инородного тела (86 снимков). ), атравматическая боль в руке (98 снимков) и пациенты с неизвестным механизмом (52 снимка).Из пациентов с неизвестным механизмом семеро сообщили, что участвовали в ссоре во время инцидента, но не могли вспомнить, как были ранены их руки.

Из 172 пациентов с закрытой травмой кулака 35 (20%) составляли женщины. Из числа женщин, получивших травму от удара кулаком, 17 (49%) имели документально подтвержденный ранее психиатрический диагноз (). Десять (29%) ранее обращались в отделение неотложной помощи с травмами от удара кулаком. Четыре (11%) женщин с ударным механизмом получили переломы, одна из которых имела основной психиатрический диагноз.Не было ни одной женщины с намеренным нанесением удара кулаком, у которой на рентгенограммах были свидетельства старых или заживающих переломов. Девяносто процентов женщин-рецидивистов зарегистрировали в своих картах психическое заболевание.

Таблица 1.

Частота психических заболеваний и травм у мужчин и женщин, оказывающих помощь в отделении неотложной помощи.

32 (23%)

	Самцов n = 137	Женщин n = 35	Отношение шансов (95% ДИ)	p-value
17 (49%)	3.1 (1,4–6,7)	<0,05
Предыдущее посещение ED по поводу травмы от удара	31 (23%)	10 (29%)	—	нс
Предыдущее посещение ED по поводу травмы от удара и психическое заболевание	13 (9%)	9 (26%)	—	—
Предыдущий рентгенологический перелом	19 (14%)	0 (0%)	—	—
Рентгенологический перелом	65 (48%)	4 (11%)	7 (2.3–20.9)	<0,0001
Рентгенологический перелом и психическое заболевание	15 (11%)	1 (3%)	—	—

Из 137 пациентов мужского пола, обследованных на удар травмы, 32 (23%) имели ранее существовавшие психические заболевания, отмеченные в их картах, и 31 (23%) были рентгенограммы в других случаях для получения травм от удара. У одиннадцати из них были признаки старых или заживающих переломов. Еще восемь пациентов не имели старых исследований в системе PACS, но сообщили о предыдущих ударах и имели рентгенологические свидетельства заживления или старых переломов на их текущих рентгенограммах, с общим уровнем рецидивов 28% и частотой повторных переломов 14%.У трети этих рецидивистов в картах было зарегистрировано психическое заболевание. В острой форме у 65 (48%) пациентов мужского пола были переломы, а у 15 (23%) из них были психические заболевания.

Мужчины чаще страдали переломами от ударов ударом по сравнению с женщинами (p <0,0001) с отношением шансов 7 (доверительный интервал 2,3–20,9). Панчеры-женщины были гораздо чаще, чем панчеры-мужчины, имели сопутствующие психические заболевания (p = 0,004) с отношением шансов 3.1 (доверительный интервал 1,4–6,7). Не было разницы между частотой рецидивов панчеров женского и мужского пола (p = 1), а также не было никакой связи между вероятностью перелома и наличием психического заболевания в обеих группах (p = 0,69 для мужчин, p = 0,60 для женщин).

Из 172 пациентов, у которых была диагностирована умышленная ударная травма, у 70 пациентов (41%) было 76 переломов. Из всех выявленных переломов 46 (61%) были переломами пятой пястной кости; однако переломы классического боксера составляли только 20 (26%) этих переломов.Остальные были переломами средней или проксимальной пятой пястной кости. Было 16 (21%) переломов четырех других пястных костей. Было 10 (13,3%) переломов четвертой пястной кости, 3 (4%) третьей пястной кости, 2 (2,7%) второй пястной кости и 1 (1,3%) первой пястной кости. Кроме того, были отмечены другие травмы: девять (11,8%) переломов фаланги, три (4%) перелома запястья и один (1,3%) перелом лучевой кости и локтевой кости. Также было отмечено девять вывихов: три из пятой пястной кости, три из четвертой пястной кости, одна из третьей пястной кости и две с вовлечением фаланг ().

Типы переломов в результате умышленных травм сжатым кулаком.

Fx , перелом; MC , пястная кость

Надежность между наблюдателями составила 1,0 для согласия по диагнозу механизма удара, возраста и пола пациента, наличия сопутствующей психической патологии, характера травмы и наличия рецидива.

ОБСУЖДЕНИЕ

Травмы кисти составляют значительную часть посещений отделения неотложной помощи, представляя значительные затраты для медицинской системы и потенциальную заболеваемость пациентов. ^{1 — 2 , 7 — 8 , 11} Большинство этих травм являются случайными, вторичными в результате падений, раздавливания или серьезных травм. Однако умышленные травмы рук являются важной подгруппой, которую следует учитывать, поскольку характер умышленных травм подразумевает, что их можно предотвратить. В нашем отделении неотложной помощи на самоповреждения приходилось 13% всех рентгенограмм рук, выполненных в течение периода исследования.Эти травмы были нанесены почти исключительно на доминирующую руку или запястье пациента (один пациент сломал обе руки), что вызвало дополнительную функциональную заболеваемость с точки зрения способности пациентов работать и выполнять повседневную деятельность. Диапазон костных травм был обширен, и только четверть из них приходились на классически описываемый перелом боксера.

За годичный период исследования мы обнаружили, что женщины с гораздо меньшей вероятностью намеренно ударили кулаком по объекту или человеку по сравнению с мужчинами.Этот вывод согласуется с другими исследованиями, в которых изучались исключительно переломы боксеров, вызванные всеми механизмами у мужчин и женщин. ^{3 — 4} Женщины также реже получали травмы в результате удара кулаком: только 11% получали переломы по сравнению с почти половиной мужчин. Меньшее количество женщин-перфораторов и отсутствие серьезных травм у большинства женщин после удара кулаком по объекту могут быть из-за различий в исходных характеристиках мужчин и женщин. Прошлые данные показывают, что мужчины ведут себя более рискованно, чаще получают травмы и наносят себе смертельный и несмертельный вред чаще, чем женщины. ¹⁴ Наши открытия могут быть продолжением этих явлений. Это также может быть связано с нерешительностью в последнюю минуту со стороны женщин-панчеров или вторичным из-за того, что у женщин обычно меньше силы верхней части тела, чем у мужчин, и они не создают силы, необходимой для перелома кости.

У женщин, участвовавших в этом исследовании, общий уровень рецидивов был примерно таким же (29%), чем у мужчин (23%). Эти показатели согласуются с другими исследованиями, посвященными переломам кисти в целом и переломам боксера в частности. ^{4 , 13} Интересно, что, несмотря на этот рецидив и наличие острых переломов у 11% женщин, на рентгенограммах не было зафиксировано старых переломов. По общему признанию, размер выборки женщин-панчеров был невелик (n = 35), но это также говорит о том, что женщины, помимо того, что они менее подвержены травмам костей от ударов кулаками, также могут с меньшей вероятностью повторить это снова, когда у них действительно возникнут переломы. . У пятнадцати процентов мужчин, у которых были обнаружены травмы от удара, ранее были задокументированы переломы, что может просто отражать увеличение количества переломов среди мужчин или может указывать на трудности с обработкой последствий этого саморазрушающего поведения.

Почти половина женщин в этом исследовании, которые намеренно ударили человека или предмет, страдали психическим заболеванием, по сравнению с менее чем четвертью мужчин. Это намного выше, чем частота психических заболеваний среди населения в целом, которая, по оценкам, составляет около 20% для женщин и 8% для мужчин в течение всей жизни. ¹⁴ Пациенты с психическим заболеванием с большей вероятностью будут бить людей или предметы из-за повышенного разочарования или гнева, связанного с их заболеванием, плохих межличностных отношений, предрасполагающих к психическому заболеванию, или, возможно, вторичных трудностей в вербальном общении.Конечно, растормаживание, вызванное злоупотреблением наркотиками и алкоголем, может иметь значение, и многие из наших пациентов, у которых было основное психическое заболевание, также были в состоянии интоксикации. Существует хорошо описанная взаимосвязь между употреблением психоактивных веществ и злоупотреблением психоактивными веществами и психическими заболеваниями, и это может играть синергетическую роль в преднамеренном нанесении себе насильственных травм.

В целом, это исследование демонстрирует, что удар кулаком как механизм травмы вызывает костные травмы рук намного чаще, чем переломы боксера. Кроме того, это показывает, что наличие ЭД при нанесении удара ударом является маркером основного психического заболевания.Это может показаться самоочевидным для тех, кто занимается неотложной медицинской помощью, но ранее не было описано или задокументировано в литературе. Хотя наша система психического здоровья в Соединенных Штатах находится в кризисе, эти данные предполагают, что разумно проверять психиатрическую стабильность пациентов, наносящих удары кулаками, во многом так же, как мы делаем это для тех, кто наносит себе увечья или поступает со злоупотреблением полисубстанциями. Хотя мы не проводили финансовый анализ, существует вероятность значительных затрат на эти травмы с точки зрения заболеваемости и инвалидности для пациента, а также финансовых затрат для уже перегруженной и переполненной системы неотложной медицинской помощи.Это было описано в других исследованиях. ^{6 — 8} Поскольку уровень рецидивов очень высок и совпадение ударов кулаками с психическими заболеваниями является столь частым, кажется разумным направить этих пациентов на срочное направление к психиатру и предпринять меры по предотвращению этих травм. , а не только неотложное лечение.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Самостоятельные травмы кисти составляют 13% всех рентгенограмм кисти, выполненных в отделении неотложной помощи. На переломы классического боксера приходится только 20% переломов, полученных с помощью ударного механизма, что указывает на то, что тщательный поиск других типов травм, включая вывихи, имеет жизненно важное значение при обследовании этих пациентов.

Пятая часть пациентов, обращающихся с травмами от удара кулаком, — женщины, и хотя у женщин меньше шансов получить переломы в результате травмы ударом, около 10% действительно страдают переломами. Почти половина этих пациентов также имеют основной психиатрический диагноз. Мужчины гораздо чаще получают переломы в результате самоповреждения, но реже страдают психическими заболеваниями по сравнению с женщинами. В целом, удар как механизм травмы является маркером основного психического заболевания, и разумно проверять этих пациентов на это, чтобы надлежащим образом направить их на лечение.

ОГРАНИЧЕНИЯ

Это исследование ограничено характером его дизайна, который исключал любую травму руки, которая не была рентгенографически. Это могло привести к потенциально отсутствующим пациентам, которые были переведены в отделение неотложной помощи из общественных больниц, у которых не было повторных снимков по прибытии, или к пациентам, у которых был поставлен клинический диагноз ушиба или перелома. Хотя, по некоторым данным, мы чувствуем, что в нашем отделении неотложной помощи можно увидеть пациента с травмой, связанной с ударом, которая не проходит рентгенограмму, это все же возможно.Кроме того, можно утверждать, что пациенты, которым поставлен клинический диагноз без визуализации, вероятно, будут обладать меньшей физической силой, чтобы врач чувствовал, что перелома нет, и, следовательно, с большей вероятностью будут женщины. Это приведет к смещению выборки. Однако мы считаем, что число пропущенных пациентов, вероятно, будет небольшим, и, хотя включение их увеличило бы нашу численность и показало бы еще большее влияние этих травм, это сделало бы невозможным определение конкретных полученных травм костей, поскольку ни один у этих пациентов были фильмы.

Кроме того, мы, возможно, недостаточно представили частоту психических заболеваний среди населения, поскольку мы включили только психиатрические диагнозы, упомянутые в прошлой истории болезни, для посещения, связанного с травмой от удара, и не просматривали предыдущие диаграммы. Таким образом, наши данные обязательно ограничиваются тщательностью составления карт резидентов ED, лечащих врачей и поставщиков среднего звена. За этими травмами часто обращаются в отделениях неотложной помощи, поэтому документация на них не проверяется.Тем не менее, мы сочли более разумным занижать диагноз психического заболевания, чем ошибочно увеличивать частоту сопутствующих психических заболеваний. Кроме того, мы чувствовали, что существует вероятность того, что пациент с психическим заболеванием может пройти курс лечения и больше не будет классифицироваться как психически больной, и мы не хотели классифицировать «вылеченных» психиатрических пациентов как страдающих психическим заболеванием.

Кроме того, наше исследование в значительной степени опиралось на историю болезни. Вероятно, было много травм руки из-за умышленного ударного механизма, которые не были включены, потому что пациент либо не был уверен, либо не хотел сообщить о том, что произошло.В нашем наборе данных у большинства пациентов были удары кулаками по объектам, таким как деревья, стены или холодильники. Очень немногие признались, что бьют других людей. Однако некоторые пациенты ссорились и не могли вспомнить, как были повреждены их руки. Все эти пациенты были исключены из анализа по неизвестному механизму. Опять же, включение этих пациентов, вероятно, укрепило бы наши аргументы относительно важности этих травм, но мы почувствовали неспособность полностью классифицировать их с механистической точки зрения, требующей исключения их из исследуемой популяции.

Наконец, это исследование было проведено в одном учебном заведении, и его результаты нельзя использовать в других учреждениях.

Сноски

Перепечатки доступны в открытом доступе по адресу http://escholarship.org/uc/uciem_westjem

Конфликты интересов: Согласно соглашению о представлении статей JEM West , все авторы должны раскрывать информацию о своей принадлежности и финансировании источники, а также финансовые или управленческие отношения, которые могут быть восприняты как потенциальные источники предвзятости.Авторы не разглашают.

ССЫЛКИ:

1. Hove LM. Переломы кисти. Распространение и относительная заболеваемость. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg. 1993; 27: 317–9. [PubMed] [Google Scholar] 2. Фрейзер У.Х., Миллер М., Фокс Р.С. и др. Травмы рук: заболеваемость и эпидемиология в службе неотложной помощи. J Amer Col Emerg Phys. 1978; 7: 265–8. [PubMed] [Google Scholar] 3. Гудмундсен Т.Е., Борген Л. Переломы пятой пястной кости. Acta Radiol. 2009. 50: 296–300. [PubMed] [Google Scholar] 4.Грир С.Е., Уильямс Дж. М.. Перелом боксера: индикатор умышленной или повторяющейся травмы. Am J Emerg Med. 1999; 17: 357–60. [PubMed] [Google Scholar] 5. Лоудон IM. Переломы пястной шейки мизинца. Травма, повреждение. 1986; 17: 89–92. [PubMed] [Google Scholar] 6. Бансал Р., Грейген МА. Переломы пятой пястной кости: требуется ли наблюдение? J Hand Surg Eur. 2007. 32: 69–73. [PubMed] [Google Scholar] 7. Росберг Х.Э., Карлссон К.С., Далин Л.Б. Проспективное исследование пациентов с травмами кисти и предплечья: затраты, функции и общее состояние здоровья.Scand J Plast Reconst Surg Hand Surg. 2005; 39: 360–9. [PubMed] [Google Scholar] 8. Ларсен К.Ф., Малдер С., Йохансен А.М. и др. Эпидемиология травм рук в Нидерландах и Дании. Eur J Epidemiol. 2004; 19: 323–7. [PubMed] [Google Scholar] 9. Стэнтон Дж. С., Диас Дж. Дж., Берк Ф. Д. Переломы трубчатых костей кисти. J Hand Surg Eur. 2007. 32: 626–36. [PubMed] [Google Scholar] 10. Эйткен С., Корт-Браун СМ. Эпидемиология спортивных переломов кисти. Травма, повреждение. 2008; 39: 1377–83. [PubMed] [Google Scholar] 11.Ван Онселен Е.Б., Карим Р.Б., Хаге Дж. Дж. И др. Распространенность и распространение переломов кисти. J Hand Surg Br. 2003; 28: 491–5. [PubMed] [Google Scholar] 12. Меркан С., Узун М., Эртугрул А. и др. Психопатология и особенности личности ортопедов с переломами боксера. Gen Hosp Psychiatry. 2005; 27: 13–7. [PubMed] [Google Scholar] 13. Финсен В., Бенум П. Взаимосвязь прошлых и настоящих переломов предплечья и кисти. Acta Orthop Scand. 1987. 58: 372–4. [PubMed] [Google Scholar] 14. Центр по контролю и профилактике заболеваний Acta Orthop Scand.http://cdc.gov. По состоянию на 11 января 2010 г.

Что можно использовать вместо дырокола? — MVOrganizing

Что можно использовать вместо дырокола?

Ручная дрель служит альтернативой дыроколу в крайнем случае. Ваше последнее ремесленное приключение требует пробивания дырок в материале проекта, но дырокола не видно.

Как сделать люверсы без инструмента?

Положите кусок махровой ткани на древесный лом, чтобы не поцарапать переднюю часть петли.Добавьте слой плавкой прокладки на тонкую ткань, прежде чем вставлять в нее ушко. Вы можете сделать маленькое ушко, поместив ушко в ткань между губками ручного вырубного штампа.

Как вшить люверсы в ткань?

Люверсы с внешней петлей

1. Создайте отверстие с помощью конического шила.
2. Прострочите широкими стежками вокруг отверстия, чтобы оно оставалось открытым.
3. Используйте петельную строчку, оттягивая ее от центра петли.
4. По желанию, вы можете использовать немного более широкие стежки и дважды обвести глазок петельными стежками.

Как пользоваться заклепочным пистолетом на ткани?

Проденьте заклепку с охватываемой заглушкой через ручку и ткань, надавите на охватывающую сторону. Поместите заклепку так, чтобы нижняя крышка лежала внутри углубления круглой части заклепочного инструмента. Выровняйте погруженную часть стержня сверху и хорошенько постучите по нему молотком (убедитесь, что вы находитесь на твердой поверхности!).

Как приклепать люверсы?

Вставьте клепальный инструмент в отверстие для проушины. Убедитесь, что вы вставили в отверстие всю нижнюю часть клепального инструмента.Ударьте молотком по клепальному инструменту через шайбу. Затем вы закрепите верхнюю часть петельки, создав таким образом постоянное соединение между двумя частями петли.

В чем разница между заклепками и люверсами?

Основное различие между заклепкой и проушиной заключается в том, что вы можете видеть всю проушину после установки, но по крайней мере один конец заклепки всегда твердый. Если проушина достаточно большая, вы также можете пропустить проволоку, цепь или прыжковое кольцо через получившееся усиленное отверстие — как в подвеске «Спирис» (на фото).

В чем разница между люверсами и втулками?

Люверсы представляют собой цельный кусок материала, такого как латунь или металл, имеющий Т-образную форму и пробиваемый сквозь материал. С другой стороны, люверсы состоят из двух частей; люверс и шайба. Например, два металлических кольца размещаются по обе стороны от материала (например, холста, винила, гофрированного пластика и т. Д.)

Заклепки и защелки — одно и то же?

Как существительные, разница между заклепкой и защелкой заключается в том, что заклепка представляет собой цилиндрическую механическую застежку, которая соединяет несколько частей друг с другом, вставляя их через отверстие и деформируя головку (головки) с любого конца, в то время как щелчок — это быстрый звук ломающегося или трескающего действия или действие производит такой звук.

Что такое заклепка-карабин?

Магазин для заклепок Заклепка — это инструмент, который используется для формирования головки на хвостовой части (первоначально без головки) заклепки. На одном конце защелки есть отверстие и внутренняя куполообразная (вогнутая) форма, а на другом конце — плоская поверхность для удара молотком.

В чем разница между глухой и вытяжной заклепками?

Заклепки с заклепками используются в слепых установках, как и глухие заклепки, но их использование в материалах немного отличается.Заклепки Pop можно использовать с пластиком, металлом и деревом, при этом они обеспечивают более длительную фиксацию, чем традиционные глухие заклепки, разработанные вне лаборатории компании George Tucker Eyelet.

Заклепки прочнее болтов?

Для типичных случаев применения в мастерских, где обычно используются заклепки, резьбовые соединения обеспечивают превосходную прочность. В заклепках используется полый вал, что снижает их способность противостоять сдвигающим нагрузкам. Напротив, цельные заклепки, пожалуй, самые надежные из доступных механических застежек.

Какие бывают три типа заклепок?

Есть четыре основных типа заклепок; трубчатые, глухие, цельные и разъемные.

Какие заклепки самые прочные?

Кроме того, алюминиевые заклепки с алюминиевыми оправками наименее прочны; алюминиевые заклепки со стальными оправками прочнее; стальные заклепки со стальными оправками еще прочнее; заклепки из нержавеющей стали с оправками из стали или нержавеющей стали — самые прочные.

16 признаков того, что вы сильный ударник

Одна из проблем или вопросов, которые часто возникают у бойцов: есть ли у меня природная сила удара, как я могу узнать, насколько сильно я могу ударить.Можете ли вы улучшить свою силу удара и как точно определить, что вы жесткий панчер?

Лучший способ определить, являетесь ли вы сильным перфоратором, — это метод проб и ошибок. Посещение тренажерного зала и общение с другими бойцами справляются с вашей силой. Сравнивая результаты, полученные вами на планшетах, с результатами другого человека. Как вы попадаете в спарринг и ваша форма при ударе.

И хотя вы можете делать все это в тренажерном зале, как бы вы рассчитали реальную силу, которой вы обладаете? Что ж, если у вас нет одной из тех ударных машин, которые мы видим в научных тестах.Будет довольно сложно подсчитать реальные фунты на квадратный дюйм и силу нокаута, которыми вы обладаете. Но мы сделаем все возможное, чтобы вы могли проверить это на себе.

Проверьте свою силу удара

Когда вы в тренажерном зале, вам не понадобится много времени, чтобы выяснить, может ли сильно ударить , а кого можно назвать обычным панчером . И это не всегда самый большой человек!

Довольно часто у вас будут люди, которых мы в Ирландии называем проводными.Парни, которые на весь мир кажутся довольно поджарыми и без особой мускулатуры, но по неизвестной причине бьют как черт. Я не имею в виду, что они бьют как тяжеловесы, но для своего размера и фигуры они бьют сильно.

Наука говорит нам, что многое из этого связано с генетикой, физиологией и, конечно же, отличной техникой. В этой сфере так важна отличная техника, потому что у вас может быть вся сила в мире. Но если ваши удары небрежны или ваша техника отстойна, это отразится на ваших ударах.

Очень важно, чтобы у вас был тренер, который не научит вас просто бить по пэдам. Но это поможет вам поработать над своей общей техникой, чтобы улучшить вашу силу удара. Вы можете хорошо выглядеть в боксе с тенью, попадая в сумку и на рукавицах фокуса, но если у вас есть две подушки для рук, то у вас, мой друг, могут быть проблемы.

Так насколько же силен мой удар?

Какова длина веревки? На этот вопрос сложно ответить, потому что он действительно субъективен, если только вы не активный боец, который нокаутирует противников с помощью грубой силы.Под этим я подразумеваю неудачные удары по баттону, которые нокаутируют соперника. Я имею в виду колющие удары, которые чувствовали предки вашего оппонента.

Ask Your Pad человек

Когда дело доходит до открытия собственной ударной силы, лучший способ сделать это — в тренажерном зале. Во время работы с пэдом спросите его, что он думает о вашей ударной силе. Пэды привыкли иметь дело со всеми манерами и стилями панчеров. Так что спросить их прямо об их мнении — отличное начало.

Что говорят мои спарринговые партнеры

Что говорят ваши спарринговые партнеры? Хотя это может быть метод касания и бега, так как в спарринге вы не бьете со 100% силой, вы просто не делаете этого.Но иногда можно кого-то случайно поймать, бросить слишком много тепла и увидеть результат.

1: Вы быстро?

Вы от природы быстрый человек, умеете ли вы быстро бегать? Есть ли у вас природная взрывчатость, которая может быть выражена в ваших ударах? Естественно, спортивные люди, способные совершать движения взрывными толчками, с большей вероятностью будут бить сильнее.

Типы мышц, называемые быстро сокращающимися и медленно сокращающимися мышцами, определяют, как быстро мышца будет реагировать.Как правило, люди с быстрым сокращением более взрывоопасны, чем люди с медленно сокращающимися мышцами. Итак, это сравнение спринтера и бегуна на длинные дистанции.

Если вы можете произвести взрывоопасность в одной области, имеет смысл, что это затем будет воспроизведено в другой. Хотя может потребоваться некоторая тренировка, чтобы задействовать эти природные способности.

2: У тебя быстрые руки?

Вы когда-нибудь играли в костяшку пальцев, когда прикладываете свой кулак к кулачку другого человека? Затем они вздрагивают, как будто собираются ударить вас костяшками по ладони, но не делают этого.Вы по ошибке двигаете рукой, и они получают свободный выстрел.

Довольно болезненный опыт, когда у другого человека быстрые руки . И вы можете сказать, насколько быстры ваши руки, если сыграете это достаточное количество раз. Перенесите эту идею в бокс, где у некоторых бойцов тоже будут быстрые руки.

Многое из этого на самом деле до генетики , и хотя вы можете делать некоторые упражнения, чтобы повысить бдительность и координацию рук. Скорость руки, как правило, не то, чему можно научиться.

3: Насколько велики ваши руки?

У вас есть большие лопаты для рук? Когда я рос, у всех моих друзей-фермеров были огромные, от природы сильные руки. Их кожа была потрепанной и жесткой, и их хватка была невероятной. Только когда я сам стал старше и не выполнял много лет тяжелого физического труда, я понял, что теперь у меня тоже очень сильные руки.

Сильные руки против маленьких — это действительно очевидное дело. Большая сильная рука с большей массой и весом, чем более легкая рука меньшего размера, будет иметь большую силу позади нее.2) ÷ d

Sciencing.com — Как рассчитать силу удара

Вы кладете больших дубинных рук на боксера , который может бить с силой и точностью, и у вас — опасный боец ​​. Хотя очень большие руки могут иметь некоторые недостатки, я предпочел бы иметь их, чем маленькие мягкие ручки-толкатели, когда я пытаюсь кого-то нокаутировать.

4: Сколько вы весите?

Бокс в тяжелом весе всегда считался королем дивизионов.На протяжении всей знаменитой спортивной истории тяжеловесы всегда правили без дела. И одна из очень простых причин этого в том, что фанаты любят видеть нокауты, а бокс в тяжелом весе обеспечивает именно это.

Чем тяжелее боец, тем больше шансов получить нокаутирующий удар. Чем больше масса плюс ускорение, тем больше сила. А что делает сила? Что ж, это создает травму при нанесении на человеческое тело, но особенно на человеческий мозг. И поэтому у более тяжелых дивизионов всегда было больше нокаутов, чем у любых других.

Подумайте об этом так: у вас есть фантастическая техника удара , но вы весите 130 фунтов или 60 кг. Вы не окажете такого же воздействия, как боец, который весит 210 фунтов или 95 килограммов, математика просто не складывается. Так что, если вам не хватает веса и есть место для набора мышечной массы. Начните тренироваться и правильно питайтесь, чтобы увидеть дополнительные преимущества.

5: У вас короткие руки?

Многие из великих бойцов имели короткое оружие . Бойцы, которые были вынуждены драться в ближнем бою из-за своего роста и преимущества в досягаемости, являются одними из лучших в мире.Есть : ни одно правило не подходит всем , когда дело доходит до досягаемости, и это действительно зависит от самих бойцов и от того, кто хорошо использует то, что у них есть.

Подумайте о Майке Тайсоне и его технике роения , где он мог попасть внутрь и разгрузиться с более высокими бойцами, которые были вынуждены атаковать. Совсем недавно вспомните Энди Руиса Младшего, который потряс мир , когда нокаутировал Энтони Джошуа.

Бойцы меньшего размера с более короткими руками, которые работают над своей техникой, могут быть столь же разрушительными, как и их более высокие и ранжированные коллеги.Во многом это зависит от их стиля и того, как оппонент справляется со своим стилем. История говорит нам, что истребителей с более коротким вооружением стали лучшими в мире.

6: Как высоко вы можете прыгнуть?

Возможность высоко прыгать из положения стоя действительно говорит нам о том, что у вас хорошей взрывной силы в ваших конечностях. Высокие прыжки — это скорости и взрывной силы, поскольку мы пытаемся бороться с самой гравитацией. Так что если вы хороший прыгун, то вполне вероятно, что вы хороший панчер.

Исследование, проведенное Национальной ассоциацией силы и кондиционирования, показало, что способность прыгать выше является важным фактором, влияющим на то, насколько сильно кто-то может ударить. Подтверждение того, что взрывная сила, необходимая для более высокого прыжка, в свою очередь, способствует способности человека бить сильнее .

7: Какова длина ваших рук?

Мы обсудили бойцов с более короткими руками и то, как они адаптируют свой стиль, чтобы бить сильнее и побеждать в боях. Но как насчет боксеров с более длинными и тонкими руками ? Опять же, у этих боксеров будет свой собственный стиль , адаптированный к их физиологии.

Бойцы с более длинными руками могут оставаться снаружи и наносят более прямые удары , в отличие от закрытого стиля у более коротких бойцов. Возьмите кого-нибудь вроде Томми Хернса. За всю свою карьеру Hitman смог набрать почти 72% нокаутов, хотя в полусреднем весе он считался очень высоким и худым.

Но разрушительных прямых рук, похожих на снайперскую, стали визитной карточкой его карьеры. И сегодня мы видим, как несколько бойцов с одним и тем же телосложением регулярно нокаутируют своих противников.Чтобы их техника нанесения ударов соответствовала типу тела , который они получили.

8: Использование правильной техники нанесения удара

Один из абсолютно важных аспектов нанесения удара — это ваша техника . Как я уже упоминал ранее, если у вас нет хорошей техники, ваши удары обязательно пострадают.

Если вы неправильно ставите ноги на землю, даже не бросите. Вы бросаете с ног вверх через тело в руки? Возможно, вы неправильно используете бедра или разгибаетесь полностью, а не оказывает максимального воздействия .Если вы наносите удары, а не наносите им удары по цели.

В механику пуансона входит так много всего. Дело не только в том, чтобы свернуть руку и дать ей взлететь. Это искусство, и некоторые боксеры овладели этим искусством после пресловутой 10 000 часов , когда они просто сосредоточились на этом одном аспекте. Это непросто, но чем больше вы это делаете, тем лучше у вас должно получиться .

9: Тест Джорджа Формана

В просторечии известен как тест Джорджа Формана .Это вращается вокруг известного видео, показывающего, как Форман работает с тяжелой грушей перед боем . В тренажерном зале Форман смог ударить тяжелую сумку с такой силой, что она сместилась бы со своей центральной точки и оказалась под углом к ​​земле.

Что нужно сделать, если найти тяжелую сумку , которая пропорциональна вашему собственному весу . Тест Foreman заключался в том, что вы ударяли по сумке с максимальной мощностью в течение 20 секунд. Если вам удастся наклонить сумку под разумным углом 50-60 градусов к полу, то можно с уверенностью предположить, что у вас , хорошая сила удара .

Таблица, показывающая правильный размер тяжелой сумки в соответствии с вашим весом и ростом

10: Имеется ли у вас V-образная форма верхней части тела?

Люди с V-образным телом более склонны к хорошей пробивной силе , чем люди с меньшей рамой. Наличие более широких верхних плеч с более узким тазом меньшего размера означает, что вы можете генерировать больше энергии через бедра вверх в плечи.

Более широкие плечи дают вам преимущество в виде более длинного вылета , поскольку он физически увеличивает вылет по сравнению с теми, у кого такие же длинные руки, но меньшие плечи.

Широчайшие мышцы спины или широчайшие мышцы спины, как их называют, отвечают за приведение и разгибание плеча . Так что, когда вы видите кого-то с более широкими плечами и хорошей широчайшей. Вы знаете, что у них хорошая сила и выносливость в своих ударах.

11: У тебя сильные ноги?

У вас есть ног спринтера или тонких спичек, которые едва удерживают вашу раму. Хотя не у всех больших перфораторов вместо ног есть стволы деревьев. Общее эмпирическое правило: , чем сильнее ноги , тем больше у силы удара вы можете достичь.

Это не значит, что вы идете в тренажерный зал и выходите, как Арнольд, сразу после тренировки. Речь идет о сильных атлетических ногах , которые подходят к вашей фигуре, а не непропорционально мускулистым энергозатратным стволам деревьев.

Вам нужно убедиться, что у вас есть хорошая база для удара, а также длинные и высокие ноги или короткие и коренастые. Для вашего каркаса они должны быть прочными и взрывоопасными. Так что работайте над укреплением и кондиционированием этих ног, чтобы помочь максимизировать свою силу удара .

12: У тебя крепкая спина?

Мы говорили о V-образной спине, но как насчет того, чтобы эта спина была сильной? Поскольку все мышцы верхней части тела связаны со спиной, сильная спина имеет решающее значение для того, чтобы быть сильным ударником .

Все мышцы спины связаны с вашими плечами и за счет разгибания рук. Таким образом, наличие у твердой спинки, которая соединяет все части в плотную и прочную единицу, действительно является ключевым моментом.

Самое замечательное в укреплении чего-то вроде спины — это то, что большую часть этого можно делать дома или в парке на бесплатной перекладине для подтягивания.Не думайте, что вам нужно выбегать и платить за абонемент в спортзал. Если вы хотите поработать над спиной, начните дома с простых отжиманий. Затем отнесите его в парк и поработайте ладонями вверх и подтягиваниями ладонями.

13: Насколько точны ваши удары?

Вы снайпер или снайпер ? Вы любите хорошую косилку сена, пунш «Богородица» или вам больше нравятся четкие и удачно расположенные кадры? Раскачивание заборов может работать и работает, но расходует ненужное количество энергии .И вскоре оставит истребитель отравленным газом.

Более точные, чистых и продуманных ударов — лучший выбор. Правильно поставленный пуансон в нужном месте, даже при меньшей мощности может дать тот же результат, что и небрежная косилка. Так что правильная техника важна для того, чтобы наносить точный удар и получать награды.

14: У вас хороший баланс?

Не все удары в боксе наносятся прямо в трубу и прямо правой рукой.Многие из ударов в боксе наносятся под нечетными углами , что требует от вас опускания и движения, боба и ткачества. Затем взорвитесь из неортодоксальной позиции, которая не выглядит естественной.

Подумайте о Майке Тайсоне и о том, как он падал так низко на землю, заставляя своих противников промахиваться, когда он подпрыгивал и мотал головой из стороны в сторону. А затем почти неожиданно он взорвался мощным ударом , застигая своего противника врасплох и часто заканчивая бой.

Его способность наносить удары с необычных углов показала нам его превосходный баланс.Это умение работать со странных позиций, что иначе было бы невозможно. Равновесие — это ключ к боксерскому спорту , и без него у вас не будет этой способности постоянно наносить отличные удары.

15: У тебя большие кости?

У вас больших крепких костей ? Вы можете быть маленькими, но вы также можете быть построены как пресловутый кирпичный дом. Люди с более плотными костями, которые несут необходимый вес и мышцы, смогут нести на больше веса в своих ударах .

Где кому-то может не хватать в одной области, такой скорости руки. У них вполне могут быть большие крепкие кости и суставы. Итак, , если удар попадает в точку , он делает это с большей силой. Эти перфораторы часто называют тяжелыми ударниками . Мы видим много таких примеров в мире бокса, где они выглядят относительно нормально, но удар выше их весовой категории .

16: Вы сердитесь на удар?

Есть бойцы, которые бьют, чтобы остановить своего противника, не нанося ему слишком большого урона .Проявить спортивное мастерство и честную игру, чтобы оба мужчины покинули ринг в добром здравии и смогли вернуться домой к своим семьям.

Хотя есть и другие боксеры, которые открыто говорят об убийстве своего противника на ринге. Бойцы, которые бросают все за собой, бьют , буквально пытаясь отделить голову противника от своего тела.

Лучшим нынешним примером этого должен быть чемпион в супертяжелом весе Деонтей Уайлдер . Уайлдер нокаутировал 41 из 42 своих соперников и сказал, что хочет смерти в своем послужном списке.Хотя этот комментарий может показаться неприятным для большинства, он показывает вам его образ мышления при выходе на ринг. И как он стремится нанести максимальный урон своему противнику .

Советы, как бить сильнее

Итак, я подумал, что было бы полезно иметь несколько советов о том, как научиться бить сильнее . Пока нет гарантии, что вы когда-нибудь попадете, как Железный Майк Тайсон. Что вы можете сделать, как улучшить технику, так и укрепить, подготовить руки, чтобы улучшить общую производительность.

Подготовка рук

Насколько сильны ваши руки? Вы когда-нибудь выполняли физическую работу или много работали, когда большую часть работы были вынуждены делать ваши руки? Сильные большие руки с плотными мышцами и костями явно лучше, чем слабые маленькие руки, но что, если это то, что Бог дал вам?

Есть способы кондиционировать руки, не имеющие силы, данной Богом. Традиционалисты в боевых искусствах используют так называемую настенную доску макивара .По сути, это мягкая доска, которая стоит на стене вертикально. Затем вы наносите удары кулаком и кондиционируете руки.

Очень простой и недорогой способ, которым также воспользуются традиционалисты, — это гладкий речной камень. Здесь они будут хлопать тыльной стороной ладони по камню, укрепляя связки, мышцы и суставы .

Конечно, наиболее вероятное место, где вы поместите свои руки , — это спортзал на тяжелой сумке или других подобных сумках. Со временем неоднократно ударяет по мешку , и ваши руки становятся жестче.

Не давите на удары

Не толкайте удары , а скорее сокращайте мышцы при ударе, а затем расслабляйте их после завершения удара. Таким образом, вы наращиваете силу за счет сокращения, когда вы напрягаете спину, руки перед соединением. Как только вы подключитесь, расслабьтесь, снимите напряжение, затем повторите.

Если вы видели когда-либо, как Брюс Ли передвигает , он бы напряг свои мускулы, ударяя сильно и быстро с помощью Кобры, как скорость и точность. Это напряжение, а затем высвобождение накопленной силы в его ударах.Означает, что вся эта энергия высвобождается при контакте в определенной точке.

Использование энергетического крика

Лично я не большой поклонник этой техники, поскольку она может быть полезна бойцу, выполняющему движение. Это также может быть очень неприятно для других шоу, тренирующихся в вашем районе.

Если вы когда-нибудь замечали, что в некоторых видах спорта атлет издает крик или громкий шум при выполнении действия, требующего напряжения. Это называется энергетическим криком, а в боевых искусствах — кайей.Этот выпуск крика соответствует силе , которую спортсмен прилагает в этот самый момент . И при правильном выполнении может помочь сфокусировать энергию удара , который вы бросаете.

Заключительные мысли

Мои последние мысли о , действительно ли вы жесткий панчер , сводятся к тому, что в этом ответе много элементов. Возможно, вы не сейчас, но если вы работаете над вышеуказанными аспектами своей физиологии и физической формы, а также над техникой. Мало кто сомневается, , что вы сможете увеличить общую силу удара .

Это действительно зависит от вас и от того, есть ли у вас время и внимание, чтобы улучшить себя в области боевых видов спорта. Все это требует времени и самоотверженности, поэтому, если у вас все это есть, удачи.

слов, написанных перфоратором, слова перфоратором, анаграмма перфоратора

Этот веб-сайт требует JavaScript для правильной работы.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере.

PUNCHER — играбельное слово

`

имя существительное

пл.перфораторы

тот, который пробивает

51 слово для воспроизведения можно составить из «PUNCHER»

Двухбуквенных слов (Найдено 11)

слов из 3 букв (Найдено 25)

слов из 4 букв (Найдено 9)

слов из 5 букв (Найдено 5)

7-буквенных слов (Найдено 1)

Комментарии

Что заставило вас посмотреть на панчер? Включите любые комментарии и вопросы, которые у вас есть по поводу этого слова.