Дневной свет лампы: Как выбрать цветовую температуру? – База знаний Novolampa

«Лучше всего для САР. Разработанный для улучшения сна, повышения настроения и улучшения концентрации внимания, он настоятельно рекомендуется людям, страдающим СТР.»

«Некоторые утверждают, что эта лампа обеспечивает наилучшее сочетание функциональности и доступности во всем пространстве Therapy Light, и мы, конечно, не можем спорить. Она ненавязчива и отлично смотрится на столе, а также имеет безопасный экран без бликов.

«Эта лампа от компании Carex, часто используемая в исследовательских испытаниях, имеет большой экран с большой площадью поверхности. Она не получит никаких наград за дизайн, но рассчитана на 10 000 люкс на 14 дюймах, что означает, что вы получаете 10 000 люкс. lux, когда вы находитесь на расстоянии 14 дюймов от источника света. Эта модель расположена под углом вниз, что рекомендуют все четыре эксперта».

«Отличается от большинства светильников SAD Lights, поскольку обеспечивает свет сверху, падающий на ваши глаза — идеальный способ светотерапии. Моя оценка: 92%»

«Нам действительно нравится универсальный подход, который компания Carex применила к этой модели. То, за что вы платите, приобретая Day Light Classic, — это клинический метод лечения САР в домашних условиях и качество сборки, которое означает, что он прослужит долго.

«Этот светильник для настроения невероятно полезен и часто меняет жизнь пожилых людей, которые страдают от сезонной депрессии и испытывают недостаток солнечного света в своей жизни. Если вы живете в местности, где не хватает солнечного света или ваши жилищные условия не позволяют вам этого, то это отличный вариант».0005

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Задайте вопрос

• Я использовал лампу дважды, каждый раз примерно по 5 минут. После этого я чувствую головокружение и дезориентацию, и мои глаза напрягаются. Это нормально?

  Побочные эффекты терапии ярким светом не редкость и часто исчезают в течение нескольких дней по мере привыкания к свету. При использовании лампы не смотрите на сам свет, а позволяйте свету светить вниз, пока вы читаете, проверяете электронную почту и т. д. Некоторые люди также отодвигают лампу дальше, пока не почувствуют себя более комфортно под светом. Существует ряд ресурсов, которые могут помочь вам узнать больше о терапии ярким светом, например, веб-сайт клиники Майо, cet.org или webmd. Всегда ищите информацию из авторитетного источника и поговорите со своим лечащим врачом по конкретным вопросам, связанным с вашими обстоятельствами.

• Можно ли регулировать высоту независимо от угла? Я имею в виду не угол, а просто высота сама по себе?

  Да. Нажмите кнопку на передней части основания, перемещая внутреннюю стойку вверх или вниз. Отпустите кнопку и немного покачайте стойку вверх и вниз, чтобы зафиксировать ее на ближайшем уровне высоты.

• Можно ли использовать как настольный светильник?

  Этот светильник предназначен в основном для терапии. Если вы ищете терапевтический светильник, который также можно использовать в качестве рабочего, обратите внимание на наш светильник для ауратерапии. В этом используются светодиодные лампы, есть 4 настройки интенсивности и наклоняемая головка лампы. При использовании в качестве настольного светильника вы можете направить свет к столешнице и не беспокоиться о чрезмерном воздействии терапии, которую он обеспечивает. Надеюсь, это поможет. Спасибо за вопрос.

• В этом изделии используются батарейки или электричество?

  Электричество, стандартная 120-вольтовая 3-контактная заземленная розетка.

• Где находится выключатель питания, на шнуре, светильнике или на основании?

  Выключатель питания находится на хорде.

• На моей лампе есть две настройки, но они не отмечены. Кто-нибудь знает, должен ли переключатель быть вверх для терапии или вниз?

  Нажмите вверх для терапии и вниз для обычного освещения

• Не повредит ли это незащищенным глазам?

  Мой первый ответ: нет. Однако смотреть прямо на свет тоже не следует. При этом терапевтический свет получается, когда вы что-то делаете… читаете, мастерите и т. д. в пределах примерно 18 дюймов от источника света. Если вы «защитите» свои глаза, вы не будете получать терапевтическое количество света.

• Можно ли носить очки при использовании этой лампы?

  Да, я всегда ношу очки для чтения, когда использую свет

• Какой диапазон высоты?

  Основание этого светильника составляет 28,7 дюйма, от верхней части основания свет можно отрегулировать до 31 дюйма.

• Есть ли руководство пользователя для лампы дневного света classic plus?

  Конечно есть! Его можно найти здесь: https://cdn.shopify.com/s/files/1/0240/6504/8681/files/userguide-Daylight-Plus-LED.pdf?17402 

  Дополнительные советы по светотерапии см. порекомендуйте наше руководство по использованию: https://carex.com/blogs/resources/how-to-use-a-light-therapy-lamp

• Вы можете нажать боковой переключатель вверх или вниз. В чем разница между верхним светом и нижним светом?

  Спасибо за обращение! Это уменьшает интенсивность света. Верхнее положение переключателя устанавливает лампу светотерапии в режим терапии 10 000 люкс. Нижнее положение переключателя устанавливает его на 5000 люкс для использования в качестве настольной лампы.

  Надеюсь, это поможет!

• какой диапазон длины волны?

  Длина волны Day-Light Classic Plus составляет 450–675 нм.

• Может ли человек слишком долго сидеть на свету? Может быть, от 3 до 4 часов с ним на расстоянии 24 дюйма и всегда прямо под ним?

  Мы не рекомендуем слишком долго использовать лампу в режиме терапии, так как это может нарушить цикл сна и бодрствования. Тем не менее, вы можете использовать режим задач столько, сколько захотите. Если вы сидите на расстоянии 24 дюймов, вы должны получить пользу от светотерапии, используя ее в течение примерно 30 минут каждое утро. Попробуйте проверить свое время и посмотреть, что лучше всего подходит для вас. Надеюсь это поможет! Если вам нужна дополнительная помощь, в нашем руководстве по светотерапии есть раздел, посвященный основам использования лампы для светотерапии: https://carex.com/blogs/resources/bright-light-therapy-guide#howtouselighttherapylamps

• Можно ли использовать настольный светильник в течение длительного периода времени?

  Да, рабочий режим Day-Light Classic Plus можно использовать так долго и так часто, как это необходимо.

• Мои очки имеют переходные линзы, что означает, что они затемняются на солнце. Нужно ли их удалять для терапии?

  Да, важно, чтобы свет попадал вам в глаза. Обычные очки подходят, однако переходные линзы не позволят вам получить преимущества терапии ярким светом.

• Излучает ли это устройство полный спектр света?

  Да, эта лампа для светотерапии излучает свет полного спектра. Спасибо за вопрос!

• Есть ли у вас лампы, которые можно использовать с электричеством 220 В? Если нет, то будет ли безопасно использование трансформатора с лампой?

  Модели Day-Light Classic Plus, Day-Light Sky и Carex Sunlite не поддерживают питание 220 В. Они будут работать должным образом с соответствующим понижающим трансформатором.

  Светотерапевтическая лампа TheraLite 10 000 LUX, улучшающая настроение и энергию, и TheraLite Aura имеют внешние адаптеры питания, способные принимать входное напряжение 110–220 В. Им понадобится только дорожный адаптер для подключения к настенной розетке.

  Надеюсь, это поможет!

• Как долго работают лампочки до замены?

  В этой лампе для светотерапии используются светодиодные лампы, которые не требуют замены. На лампу распространяется пятилетняя гарантия, если что-то случится.

• У меня есть этот товар и я забыл какое направление «терапия» а какое «задача» подскажите пожалуйста.

  Спасибо за обращение! Направление вверх предназначено для терапии, а направление вниз — для задачи. Вы заметите, что интенсивность света увеличивается/уменьшается в зависимости от выбранной вами настройки.

• В этой лампе используются светодиоды или все еще используются люминесцентные лампы? Я рассматриваю его как подарок для тех, кто ненавидит жужжание люминесцентных ламп.

  Нет! Мы переключили наши новые модели на светодиоды, так как они служат дольше, не ломаются и не издают шума при включении.

• Какой тип удлинителя следует использовать для модели Carex daylight plus?

  Для Day-Light Classic Plus вам понадобится удлинитель с тремя контактами.

• Это полный спектр света?

  Да, Day-Light Classic Plus — это полный спектр. Спасибо за вопрос!

• Мне интересно, как долго вам нужно сидеть перед лампой на минимальном уровне, чтобы получить терапевтическую дозу света. Я нахожу яркость слишком интенсивной и надеюсь, что смогу добиться того же эффекта при более низкой настройке, если буду сидеть дольше. Благодарю вас!

  Нижняя настройка освещения дает 5000 люкс, так что вам нужно будет сидеть на расстоянии 12-14 дюймов от него в течение примерно одного часа для эффективного лечения. Надеюсь, это поможет!

• Какой индекс цветопередачи у этой лампы?

  Отличный вопрос! Лампа для светотерапии Carex Day-Light Classic Plus имеет рейтинг CRI 85 и цветовую температуру 4000K.

• как долго вы используете в день?

  Отличный вопрос! Мы рекомендуем использовать терапевтические лампы в течение 20-30 минут утром, сидя на расстоянии 12-24 дюймов.