Не влезай убьет знак: , !, 01 (, 200300 , ) –

Содержание

Знак безопасности "Не влезай убьет"

  • +7 (495) 223-04-26, 8-800-555-66-76
  • [email protected]
  • Офис, г. Москва, улица Берзарина, дом 36, стр. 1, Склад, ул. Смольная, дом 12
  • пн-пт, с 09:00 до 18:00
Войти
  • Ваш e-mail

    Пароль

    Войти

    Забыли пароль?
Регистрация
  • Каталог
      • Указатели, индикаторы и сигнализаторы напряжения
        • Все товары раздела
        • Указатели и индикаторы напряжения (НИЗКОВОЛЬТНЫЕ) (109)
        • Указатели напряжения (ВЫСОКОВОЛЬТНЫЕ) (142)
        • Сигнализаторы напряжения индивидуальные (20)
        • Детекторы скрытой проводки (11)
        •  

      • Контрольно-измерительные приборы
        • Все товары раздела
        • Мультиметры (156)
        • Клещи электроизмерительные (99)
        • Мегаомметры и омметры (40)
        • Осциллографы цифровые (7)
        • Тестеры (24)
        • Измерительные приборы (23)
        • Измерители сопротивления (25)
        • Дальномеры, толщиномеры, люксметры, измерители ёмкости (27)
        • Приборы для измерения и регулирования температуры (35)
        • Вольтамперфазометр (6)
        • Термометры и пирометры (22)
        • Термометры цифровые комнатно-уличные (21)
        • Вискозиметры лабораторные (3)
        •  

      • Заземления переносные и штанги оперативные
        • Все товары раздела
        • Штанги изолирующие оперативные, универсальные, спасательные (141)
        • Заземления переносные для воздушных линий (119)
        • Заземления переносные для распределительных устройств (55)
        •  

      • Средства индивидуальной защиты
        • Все товары раздела
        • Коврики и дорожки резиновые (15)
        • Боты, галоши, перчатки диэлектрические (25)
          • Все товары раздела
          • Боты, галоши, сапоги диэлектрические (2)
          • Перчатки диэлектрические (7)
          • Перчатки (16)
        • Очки защитные (42)
        • Щитки и маски защитные (38)
          • Все товары раздела
          • Щитки защитные (25)
          • Маски сварщика (13)
        • Каски, Каскетки защитные (90)
          • Все товары раздела
          • Каски защитные (81)
          • Каскетки защитные (9)
        • Аптечки (27)
        • Респераторы и противогазы (112)
        • Комплекты средств защиты (15)
        • Снаряжения (59)
        • Спецодежда (39)
        • Наушники противошумные (15)
        • Знаки электробезопасности, плакаты (21)
        •  

      • Пожарное оборудование
        • Все товары раздела
        • Огнетушители углекислотные (22)
        • Огнетушители порошковые (20)
        • Огнетушители воздушно-пенные (7)
        • Огнетушители воздушно-эмульсионные (11)
        • Подставки и кронштейны (7)
        •  

      • Лестницы, стремянки, подмости, щиты диэлектрические
        • Все товары раздела
        • Лестницы (49)
        • Стремянки (33)
        • Лестницы раздвижные и складные (25)
        • Подмости (14)
        • Настилы (2)
        • Щиты ограждения (6)
        •  

      • Инструменты
        • Все товары раздела
        • Аккумуляторный инструмент (78)
          • Все товары раздела
          • Аккумуляторный перфоратор (5)
          • Аккумуляторные дрели-шуруповерты (44)
          • Аккумуляторная отвертка (8)
          • Аккумуляторные гайковерты (4)
          • Аккумуляторные лобзики (3)
          • Пилы аккумуляторны (14)
          • Аккумуляторные фрезеры (0)
          • Аккумуляторные Ножницы листовые (0)
          • Аккумуляторные шлифовальные машины (0)
        • Сетевой электроинструмент (192)
          • Все товары раздела
          • Перфораторы (33)
          • Дрели электрические (31)
          • Шуруповерты сетевой (8)
          • Углошлифовальная машина Болгарки (38)
          • Гайковерты (3)
          • Пилы (43)
          • Лобзики (14)
          • Фены термопистолеты (7)
          • Фрезеры (0)
          • Ножницы листовые (1)
          • Электрорубанки (4)
          • Шлифовальные машины (0)
          • Штроборез (бороздодел) (5)
          • Пылесосы Промышленные (5)
        • Наборы и комплекты инструментов (70)
          • Все товары раздела
          • Наборы инструментов (44)
          • Наборы диэлектрических отверток (15)
          • Наборы диэлектрических ключей (11)
        • Ручной инструмент (247)
        • Паяльники и паяльные станции (21)
        •  

                • Реле и автоматика
                  • Все товары раздела
                  • Реле (44)
                  • Приборы контроля (24)
                  • Выключатели путевые (28)
                  • Переключатели, пускатели, выключатели, контакторы (27)
                  • Датчики (39)
                  •  

                • Электромонтажное и электроустановочное оборудование
                  • Все товары раздела
                  • Устройства и аппараты (14)
                  • Трассоискатели (14)
                  • Изоляторы (26)
                  • Коробки монтажные (42)
                  • Проводники заземляющие (6)
                  • Зажимы (8)
                  •  

                • Трансформаторы
                  • Все товары раздела
                  • Трансформаторы тока (54)
                  • Трансформаторы напряжения (19)
                  • Трансформаторы тока нулевой последовательности​ (9)
                  • Силовые трансформаторы (6)
                  • Преобразователи (2)
                  • Ещё трансформаторы (5)
                  •  

            что запрещают и о чем предупреждают

            В процессе ремонта оборудования, отключенного от сети, важно чтобы посторонний человек его случайно не включил, не подходил к нему, когда оно работает. Все места и зоны, находиться в которых чрезвычайно опасно, имеют соответствующие, общепринятые обозначения и маркировки. Важно понимать, что требуется не нарушать предписаний.

            Знание знаков безопасности, их значение спасает от травматизма, как своего собственного, так и окружающих людей в процессе ремонта и обслуживания электрооборудования.

            Классификация

            Знаки безопасности можно увидеть в виде переносных табличек, плакатов, трафаретов, а также — символов, нанесенных на поверхность корпуса электроустановки или ограждения. Важно понимать смысл, заложенный в них – защита. Они требуют соответствующего поведения там, где установлены, символизируют правила которые нельзя ни при каких обстоятельствах нарушать.

            Все знаки об электробезопасности, представленные на фото, стандартизированы по размерам. Текст может отличаться, зависеть от сферы применения и назначения.

            Когда они наносятся на корпус или ограждение электроустановки, к них предъявляют специфические требования.

            Устойчивость к любым атмосферным воздействиям и механическим повреждениям (нестираемость) после нанесении их краской на поверхность – обязательное условие.

            В зависимости от своего предназначения, все знаки безопасности делятся на следующие виды:

            • Стационарные;
            • Указывающие;
            • Запрещающие;
            • Предписывающие;
            • Переносные;
            • Предупреждающие.

            Обзор запрещающих знаков по электробезопасности

            Для исключения непреднамеренной подачи тока на отключенное оборудование во время ремонтных и профилактических мероприятий применяются переносные таблички с яркими буквами на белоснежном фоне:

            • «Не включать повторно! Работа под напряжением!». Вывешивается на устройство, отвечающее за включение напряжения после его непосредственного отключения. Нельзя снимать табличку и что-либо делать без разрешения руководителя ремонтных работ.
            • «Работают люди! Не включать!». Мобильная табличка. Помещается на кнопки управления, рубильники, выключатели во избежание подачи напряжения во время ремонтных и профилактических мероприятий.
            • «Не включать! Работа на линии!». Также запрещает подачу напряжения на отключенный кабель. Развешивается на устройствах подачи напряжения непосредственно на отключенную линию электропередачи.
            • «Не открывать! Работают люди!». Помещается на различные кислородные, водородные баллоны, трубопроводы, открытие которых может нанести вред.

            Обзор предупреждающих знаков электробезопасности

            Когда опасно подходить к находящимся поблизости токоведущим частям, вывешиваются такого рода знаки (в виде стационарных плакатов и табличек, либо – нарисованных на корпусе электроустановки):

            • «Стой! Напряжение!» Переносная табличка, предупреждающая о том, что опасно приближаться к электроустановке. Надпись черными буквами на белом фоне.
            • «Убьет! Не влезай!». Залезать внутрь помещения или щита запрещено.
            • «Проводится испытание! Не подходи!». Вывешиваются непосредственно при проведении работ, связанных с высоким напряжением.
            • «Электрическое поле. Высокая опасность. Проход Без средств защиты запрещен!». Запрет на передвижение вблизи высоковольтных установок во избежание дистанционного поражения электротоком.
            • «Электроустановка под напряжением! Соблюдай осторожность». Знак вывешивается на электрооборудовании и установки различного класса для предотвращения поражения током. Также может наноситься краской на поверхность бетона.


            Указательные и предписывающие знаки электробезопасности

            Когда нужно сообщить о конкретном месте, где можно проводить работы, о состоянии электроустановки, используют такого рода знаки:

            • «Работать здесь!». Непосредственное указание, где рекомендуется находиться в процессе выполнения каких-либо работ.
            • «Заземлено». Характеристика состояния о

            Знак не влезай убьет картинки

            Во время проведения работ с электроустановками и коммутационной аппаратурой выполняются различные операции, представляющие опасность для здоровья и жизни обслуживающего персонала. Во избежание несанкционированного включения или отключения электрооборудования применяются специальные знаки электробезопасности, в которых отражается возможность или невозможность тех или иных действий работников. Они разделяются на различные категории и в первую очередь предупреждают о возможной опасности при контактах с оборудованием, находящимся под напряжением в электроустановках.

            Общие сведения о знаках электробезопасности

            Плакаты и знаки электробезопасности изготавливаются по установленным стандартам. Они предназначены для использования в различных условиях и разделяются на несколько категорий:

            • Запрещающие. Данные плакаты запрещают любые действия с коммутационной аппаратурой, включение которой по ошибке может вызвать попадание напряжения на рабочее место. Также они запрещают передвигаться без защитных средств в электроустановках с напряжением 330 кВ и более при напряженности электрического поля свыше 5 кВ/м.
            • Предупреждающие. Знаки электробезопасности этой категории предупреждают о возможной опасности в случае приближения к токоведущим частям в электроустановках, которые находятся под напряжением.
            • Предписывающие. Разрешают выполнение каких-либо действий, обусловленных конкретными требованиями электробезопасности.
            • Указывающие. Обозначают места расположения тех или иных объектов и устройств.

            В соответствии с характером и особенностями применения все графические изображения из области электробезопасности бывают постоянного или переносного типа.

            Для изготовления знаков и плакатов используются такие диэлектрические материалы, как гетинакс, полистирол, стеклопластик, текстолит, ПВХ и другие. В электроустановках с открытыми токоведущими частями запрещается использовать временные и переносные знаки, изготовленные из токопроводящих материалов. Они могут применяться лишь в электроустановках, не связанных непосредственно с токоведущими частями.

            На металлических или бетонных поверхностях плакаты и знаки безопасности закрепляются с большим трудом по техническим причинам. Поэтому их рекомендуется наносить через трафарет соответствующими красками или наклеивать плакаты на основе самоклеющейся пленки. Применяемые лакокрасочные материалы должны обеспечивать цветовое покрытие, устойчивое к производственным и климатическим условиям, для которых они предназначены.

            В условиях недостаточной видимости или в темное время суток все используемые знаки или плакаты должны освещаться различными способами без изменения цветовой окраски и других параметров.

            Для того чтобы лучше понять назначение каждой категории плакатов и знаков, их нужно рассмотреть более подробно. Их правильное и своевременное использование поможет уберечь персонал от несчастных случае, позволит сохранить жизнь и здоровье людей.

            Плакаты запрещающего действия

            Знак «РАБОТА ПОД НАПРЯЖЕНИЕМ повторно не включать» используется для запрета повторного ручного включения выключателей воздушной линии, после того как было выполнено их автоматическое отключение. Подобные действия обязательно согласовываются с руководителем работ.

            Эти плакаты по электробезопасности должны быть вывешены на управляющие ключи, входящие в состав выключателей воздушных линий. Они вывешиваются при выполнении ремонтных работ под напряжением. Стандартный размер плаката составляет 100х500 мм, по периметру проходит кайма красного цвета шириной 5 мм. Буквы надписи красного цвета нанесены на белый фон.

            Плакат «НЕ ВКЛЮЧАТЬ! Работают люди» является переносным. Он запрещает подавать на линию напряжение во всех случаях. Вывешивается на кнопках, ключах и приводах управления коммутационной аппаратурой. При ее включении напряжение обязательно попадет на линию, поэтому делать этого нельзя ни в коем случае. Данные плакаты используются в электроустановках напряжением не только до 1000 вольт, но и выше этого значения.

            Размеры плаката стандартные – 100х200 мм, с каймой по периметру шириной 5 мм. В надписи используются красные буквы на фоне белого цвета.

            Переносной плакат «НЕ ВКЛЮЧАТЬ! работа на линии» запрещает подачу напряжения на линию. Он также вывешивается на управляющих элементах коммутационной аппаратуры электрощитов, при включении которых на линию может быть подано напряжение. Надпись наносится белыми буквами на красном фоне без каймы. Габаритные размеры стандартные – 100х200 мм.

            Запрещающие знаки «НЕ ОТКРЫВАТЬ работают люди» также являются переносными. Их вывешивают на вентили и задвижки, перекрывающие подачу воздуха к коммутационной аппаратуре пневматического действия. Ошибка при открытии этих устройств может послужить толчком к включению оборудования, на котором выполняются работы. Этот знак применяется и для газовых баллонов, а также водородных или кислородных трубопроводов, при открытии которых рабочие могут получить травмы с серьезными негативными последствиями. Размеры знака стандартные, по периметру нанесена кайма красного цвета.

            Предупреждающие знаки и плакаты

            Все лица из числа обслуживающего персонала рискуют приблизиться на опасное расстояние к токоведущим частям, находящимся под напряжением, даже не подозревая об этом. Исключить подобные ситуации помогут предупреждающие знаки и плакаты, устанавливаемые возле потенциально опасных объектов.

            В таких случаях используется знак «СТОЙ! напряжение», сигнализирующий об опасности контакта с электрическим током. Данный плакат является переносным и применяется в оборудовании с напряжением 1000 вольт и при других значениях в большую или меньшую сторону. Стандартный размер – 150х300 мм, конфигурация красной стрелы определена в ГОСТ 12.4.026. По периметру расположена кайма красного цвета шириной 15 мм. Буквы надписи черные, на белом фоне.

            Точно такую же функцию выполняет знак «НЕ ВЛЕЗАЙ! убьет».

            Плакат «ИСПЫТАНИЕ опасно для жизни» прямо указывает на опасность поражения электрическим током в период, когда проводятся высоковольтные испытания. Он устанавливается на ограждении рабочего места. Габаритные размеры 150х300 мм, по периметру нанесена красная кайма шириной 21 мм. На белом фоне нанесена красная молния и буквы надписи черного цвета.

            Такие же предупредительные функции выполняет знак «ОПАСНОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ ПОЛЕ без средств защиты проход запрещен». Он предупреждает о потенциально опасном воздействии, которому может подвергнуться организм рабочего под влиянием электрического поля. В таких случаях персоналу запрещается передвигаться по объекту без защитных средств.

            Располагается в электроустановках с напряжением более 330 кВ на высоте 1,5-2 м. Конкретным местом установки служат ограждения участков с напряженностью электрического поля свыше 15 кВ/м. Размеры по ГОСТу – 100х200 мм, ширина каймы – 10 мм. Общий фон знака – белый, буквы и кайма – красного цвета.

            Знаки «ОСТОРОЖНО электрическое напряжение», используемые наиболее часто для предупреждения персонала. Они прямо указывают на опасность поражения электрическим током и выставляются в электроустановках всех классов и подклассов, задействованных на электростанциях и подстанциях. Знак представляет собой равносторонний треугольник со стороной 300 мм.

            Такие размеры предусмотрены при его установке на дверях того или иного помещения. Если же знак будет размещаться на машинах, механизмах, использоваться с другим электрооборудованием, его стороны могут быть 25, 40, 50, 80, 100 и 150 мм. Цвет стрелы и каймы черный на желтом фоне. Для его нанесения на бетонные поверхности используется черная краска и трафарет.

            Предписывающие знаки

            Указывают на места проведения работ в электроустановках и обозначают безопасные подходы к этим рабочим местам. Среди них часто приходится применять переносной знак «РАБОТАТЬ здесь». В соответствии с ГОСТом они выпускаются квадратными, с размерами 100х100 и 250х250 мм. По периметру идет синий кант шириной 20 или 50 мм. Надпись выполнена черными буквами на белом фоне.

            Точно такие же характеристики имеют плакаты «ВЛЕЗАТЬ ЗДЕСЬ», применяемые в тех случаях, когда рабочее место расположено на высоте. Одновременно они являются указателем наиболее безопасного пути подъема к нужному участку. Размеры соответствуют ГОСТу и предыдущему плакату.

            Указательные плакаты

            Типичным представителем этой группы является знак «ЗАЗЕМЛЕНО». Он указывает на заземление определенного участка электроустановки и запрещение подачи на него электрического тока.

            Местом его расположения обычно служит привод коммутационной аппаратуры. Если одновременно используют запрещающий и указательный плакаты, то последний должен вывешиваться сверху. Размеры по ГОСТу 100х200 или 50х100 мм, с соответствующей шириной каймы белого цвета 13 и 5 мм. Для надписи используются белые буквы, расположенные на синем фоне.

            В ранее опубликованной на нашем сайте статье, посвященной электрозащитным средствам, упоминалось, что к данной категории также относятся знаки и плакаты по электробезопасности (далее по тексту ЭБ). Сегодня мы расскажем о них более подробно. Из материалов статьи Вы узнаете о различных видах плакатов и знаков, их назначении, а также характере применения.

            Различие между знаками и плакатами

            Основное различие между ними в назначении. Если говорить кратко, то функция знаков заключается в информировании о постоянных факторах, например, предупреждать обслуживающий и ремонтный персонал о возможности случайного касания с токоведущими элементами конструкции. Соответственно, для расположения этих электрозащитных средств предусмотрены стационарные места.

            Знаки ЭБ могут изготавливаться из металлических или диэлектрических материалов, допускается рисовать их краской или наносить пленку с рисунком. В первом случае, когда используется металлическая основа, установка производится на безопасном удалении от токоведущих элементов.

            Данные средства безопасности вывешиваются в соответствии с назначением. В отличие от знаков они могут располагаться стационарно или быть переносными.

            Виды плакатов по назначению

            Данные средства классифицируются в зависимости от функционального назначения на следующие виды:

            • Запрещающего действия, данная группа накладывает запрет на использование коммутационного оборудования, чтобы не допустить его включение при проведении ремонтных и регламентных работ в зоне ответственности.
            • Предупреждающего действия, предписывается устанавливать в местах, где имеется опасность случайного прикосновения к токоведущим частям электроустановки, либо об опасности приближения к таковым. Помимо этого в данную категорию входит средство, информирующее о запрете вхождения в зону электрополя без соответствующих защитных спецсредств.
            • Предписывающего характера. Назначение данных средств — указать обслуживающему или ремонтному персоналу на специально подготовленное место, отвечающее нормам безопасности.
            • Указывающего назначения. На текущий момент ГОСТом предусмотрен всего одно средство для данной группы, информирующее о наложении переносного заземления.

            Давайте рассмотрим, какие средства входят в ту или иную группу, условия их применения, принятый формат, а также допустимую цветовую раскраску. Очередность будем соблюдать такую же, как принята в ГОСТ 12.4.026 2015 (приложение 9).

            Запрещающие

            Данная категория включает в себя четыре вида:

            1. Запрещающий включение коммутационных аппаратов, обеспечивающих питание электроустановок.

            Плакат «Не включать! Работают люди»

            Исполнение выполнено в двух форматах 100,0 х 50,0 мм и 200,0 х 100,0 мм. Надпись производится красными литерами по белому фону. Обрамляется надпись рамкой того же цвета, что и литеры. Окантовка имеет ширину 1,25 мм, выполнена в белом цвете.

            Правилами электробезопасности допускается использовать данные средства безопасности в независимости от класса напряжения электроустройств. Установка предписывается в местах, где осуществляется управление коммутационными аппаратами, обеспечивающих отключение подачи питания. Если схема сети электроустройства не предполагает наличия таких коммутаторов, плакат устанавливается на снятые предохранители.

            1. Запрет на включение ЛЭП.

            Плакат «Не включать! Работа на линии!»

            Размеры остаются стандартными (200,0х100,0 и 50,0х100,0). Что касается надписи, то она исполняется инверсно предыдущему варианту, то есть, белыми литерами. Соответственно, меняются цвета окантовки и рамки, но их размеры остаются прежними.

            Назначение такое же, как и предыдущего плаката, с поправкой на кабельные и воздушные линии.

            1. Запрет на подачу рабочей среды в трубопровод, открытие баллонов и т.д.

            Плакат «Не открывать! Работают люди».

            Форм фактор и цветовое исполнение соответствует приведенному выше средству электробезопасности из пункта 1. Данное электрозащитное средство устанавливается на запорную арматуру в следующих случаях:

            • Когда необходимо запретить использование запорной арматуры пневматических приводов коммутационных аппаратов. В качестве примера таких устройств можно привести высоковольтные выключатели.
            • Если требуется не допустить подачу рабочей среды в трубопроводы, чтобы исключить возникновение аварийной ситуации и обеспечить безопасность ремонтной бригады.
            1. Запрет на проведение повторной активации режима включения ЛЭП, после того, как она была отключена. Данный вопрос необходимо предварительно согласовывать с лицом, отвечающим за безопасность.

            Плакат «Работа под напряжением. Повторно не включать»

            Размеры данного вида – 100,0 х 50,0 мм. Используются красные литеры. Установка производится на ключи управления, отвечающих за подачу питания на ремонтируемые ЛЭП. При этом не требуется обесточивание последних.

            Предупреждающие

            Рассмотрим средства безопасности данной категории, нумерация продолжается в соответствии приложения 9, указанного выше ГОСТа:

            1. Предупреждающий знак, о возможной опасности поражения электротоком.

            Знак «Осторожно электрическое напряжение!»

            Знак имеет форму равностороннего треугольника, имеющего черное окаймление с желтым фоном. Внутри треугольника изображен стилизованный разряд молнии. Размеры могут варьироваться в следующих пределах:

            У знака, устанавливаемого на дверях, стороны треугольника имеют длину 300,0 мм.

            Для различных электроустановок допустима следующая длина сторон: 25,0; 40,0; 50,0; 80,0; 100,0; 150,0 мм.

            Если установка производится на электроопорах высоковольтных ЛЭП, то от земли до знака должно быть около 2,5-3,0 метров. Допускается пометка опор через одну, если длина пролета не превышает 100,0 м. В противном случае установка выполняется на каждую опору.

            1. Знак аналогичный предыдущему, основное отличие заключается в способе нанесения. Для этой цели используют несмывающуюся краску (как правило, черную), которую наносят на ЖБТ опоры, ограждения или плиты.

            Монохромный знак, нанесенный через трафарет

            Таким образом, мы получаем монохромный рисунок, фоном которому будет поверхность бетонного покрытия. Размеры и сфера применения, такие же, как у знака из пункта 5.

            1. Предупреждающий плакат, информирующий об опасности приближения к участку электроустановки, на которой размещается данное средство защиты.

            Плакат «Стой напряжение»

            Все средства данной группы, за исключением последнего, имеют стандартный размер 300х150 мм. Надпись на них выполнена черными литерами. Изображение молнии – в красном цвете, как и кайма, ширина которой 5,0 мм. Что касается окантовки, то она сделана белым цветом.

            Возможные применения:

            • Установка на временные ограждения.
            • Перекрытие проходов, к которым нет допуска.
            • Монтаж на постоянные ограждения, в случаях, если они соседствуют с подготовленным местом.
            • В других местах, где проход запрещен в связи с опасностью поражения электротоком.
            1. Предупреждение для обеспечения безопасности при проведениях испытаний электрических установок при помощи высокого напряжения.

            Плакат «Испытание опасно для жизни»

            Как уже упоминалось выше, форм-фактор и дизайн электрозащитных средств данного вида однообразен. Установка производится участки подвергающиеся испытаниям.

            1. Предупреждение для персонала о возникновении угрозы для жизни, когда осуществляется подъем к высотному месту. Например, опасность исходит от соседней конструкции, находящейся под действием электричества.

            Плакат «Не влезай убьет»

            Дизайн и форм-фактор остаются стандартными, в соответствии с требованиями ГОСТа. Плакат должен вывешиваться, если при подъеме исходит угроза от соседних конструкций, мимо которых электроперсонал перемещается на указанное место.

            1. Плакаты для ограждения участков с повышенным фоном ЭМИ, то есть мест, где наблюдается высокая интенсивность электрического поля.

            Плакат «Опасное электрическое поле»

            Исполнение:

            • Надпись печатается красными литерами.
            • Рамка стандартная красная — 10,0 мм.
            • Окантовка белая.
            • Типовые размеры 200,0х100,0 мм.

            Правила безопасности требуют установки данных средств в местах с повышенным ЭП. Как правило, это электроустановки с классом напряжения от 330,0 кВ.

            Предписывающие

            Продолжим описание средств электробезопасности, согласно указанной в ГОСТе нумерации. К данной группе относится всего два плаката:

            1. В каком месте должны работать люди (см. а на рис. 11).
            2. Обозначение безопасного пути к рабочему месту (b на рис 11).

            Рисунок 11. Предписывающие плакаты

            Исполнение:

            • Оба плаката идентичны по форм-фактору, могут быть выполнены в размерах 100,0х100,0 или 200,0х200,0 мм.
            • Надпись набирается черными литерами.
            • Фон — белый.
            • Рамка – синяя.

            Что касается назначения, то их краткие описания приведены выше.

            Указывающие

            В данную группу входит всего один плакат, назначение которого указывать на место заземления, что не позволяет подать питание случайным образом.

            Указательный плакат «Заземлено»

            Исполнение:

            • Фон – синий.
            • Литеры текста – белые.
            • Рамка – отсутствует.
            • Окантовка – белая (1,25 мм).
            • Типовые размеры: 50,0х100,0 или 100,0х200,0 мм.

            Меры безопасности предписывают устанавливать данный указательный плакат в местах управления коммутационных систем, обеспечивающих подачу напряжения на участки, где наложено защитное заземление.

            По характеру применения

            Данная классификация для плакатов и знаков электробезопасности позволяет определить будет установлено средство на постоянной основе или оно является переносным. К первым, в большинстве своем, относятся знаки, например, указатели напряжения, представляющие собой треугольную информационную табличку, со стилизованным изображением молнии.

            Стационарные

            Из перечисленных выше видов к таковым относятся знаки, приведенные в пунктах 5 и 6, а также предупреждающий плакат из пункта 10

            Переносные

            Все остальные плакаты, о которых шла речь, относятся к переносным, то есть тем, что устанавливаются на новых местах.

            Формировать комплекты переносных плакатов имеет смысл только в том случае, когда выполняются типовые действия обслуживанию или ремонту узлов электросети или запитанного от нее оборудования. В таких случаях можно заранее взять определенное количество предписывающих, запрещающих или других плакатов и знаков безопасности, включая таблички «опасно для жизни».

            Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
            что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
            Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

            Некоторые люди обладают мощным талантом красноречия, и если уж они берутся написать объявление, то второй раз перечитывать его никому не придется.

            Плакат «Не влезай! Убьёт» | ТАБЛИЧКИОНЛАЙН

            Этот знак (код SES 09) используется для предупреждения об опасности подъема по конструкциям, при котором возможно приближение к токоведущим частям, находящимся под напряжением.

            Область применения: в РУ вывешивают на конструкциях, соседних с той, которая предназначена для подъема персонала к рабочему месту, расположенному на высоте.

            Знаки (плакаты) электробезопасности, которые можно купить в интернет-магазине ТАБЛИЧКИОНЛАЙН, в точности соответствуют требованиям ГОСТ Р 12.4.026-2015 и СО 153-34.03.603-20032.18, что позволяет избежать возможных неприятностей со стороны проверяющих органов. Для вашего удобства мы разместили стандарты знаков пожарной безопасности в разделе СТАНДАРТЫ на главной странице сайта.

            Стандартные знаки, изображенные на готовых комбинированных знаках и на табличках, также полностью соответствуют ГОСТ Р 12.4.026-2015 и СО 153-34.03.603-20032.18.

            ТЕХНОЛОГИЯ ПРЯМОЙ УФ-ПЕЧАТИ ПО ПЛАСТИКУ
            Пластиковые таблички и знаки изготавливаются из матового двухслойного вспененного ПВХ толщиной 2-3 мм. Материал обладает небольшим весом и высокой жесткостью, что позволяет ему быть идеальной заменой наклеек. В отличие от них, табличка не повторяет неровностей стены и может крепиться на нее точечно в нескольких местах на двусторонний скотч или клей и легко сниматься с нее, не испортив поверхность. Кроме того, таблички могут легко крепиться на саморезах.

            При необходимости таблички и знаки могут также изготавливаться из пластика любой толщины от 1 до 5 мм.

            Светостойкость и влагостойкость

            Светостойкость краски составляет не менее 5 лет в зависимости от интенсивности солнечной радиации, влагостойкость краски и материала позволяется эксплуатировать таблички на отрытом воздухе без дополнительных средств защиты. Под

            Информационный знак "Не влезай, убьет!"

            Корзина Купить!

            Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.
            Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.
            Перейти в корзину…

            удалить из корзины

            Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением 300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG.

            ¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.) в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;

            ² Расширенная лицензия разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;

            Подробнее об условиях лицензий

            ³ Лицензия Печать в частных целях разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования тиражом не более пяти экземпляров.

            Пакеты изображений дают значительную экономию при покупке большого числа работ (подробнее)

            Размер оригинала: 5184×3456 пикс. (17.9 Мп)

            Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости). Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах, реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.

            Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их покупки. Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено и преследуется по закону.

            Прочие знаки безопасности

            Помимо знаков, которые рассмотрены в остальных разделах, «Мир пожарной безопасности» продает и другие наклейки и указатели. У нас есть знаки из пластика и клеящейся пленки. Размеры знаков пожарной безопасности и прочих знаков стандартные, но при этом предлагаются в нескольких вариантах.

            Функция знаков из раздела «Прочие знаки» – привлечение внимания, помощь в ориентации в здании, обеспечение безопасности и информирование персонала и посетителей компании.

            Условно все их можно подразделить на пять групп.

            Вспомогательные знаки-указатели

            Эти знаки имеют квадратную форму. Они размещаются вблизи обозначаемых мест с целью информирования сотрудников и гостей о расположении тех или иных объектов и помещений в здании. Это могут быть самоклеющиеся знаки или выполненные из пластика.

            Например, это следующие обозначения:

            • D01 Пункт приема пищи — знак располагают на двери буфета, столовой или других помещений, предназначенных для приема пищи.
            • D02 Питьевая вода — знак располагают на двери помещения, где есть краны с питьевой водой.
            • D03 Место курения. Знак Место для курения размещают на стенах или дверях в местах, которые предназначены специально для курения сотрудников. Это означает, что данная территория обладает высокой степенью пожарной безопасности и расположена вдалеке от легковоспламеняющихся материалов.

            Прочие запрещающие и предупреждающие знаки

            Предупреждают о нежелательности какого-либо действия в связи с его потенциальной опасностью. Обычно это знаки электробезопасности, которые ограничивают доступ в определенные зоны, а также действия, связанные с включением и выключением электроприборов или открытием и закрытием помещений. К этим знакам можно отнести, например, T01 «Стой! Напряжение», T05 «Не включать! Работают люди» или T14 «Не влезай, убьет!», а также множество других знаков.

            Прочие предписывающие знаки

            Эти знаки указывают, где именно осуществлять работы, а также напоминают о действиях, необходимых для обеспечения безопасности. Казалось бы, ну кто не знает, что, покидая помещение, нужно выключать свет? Однако все равно иногда об этом забывают. Повесив напоминающий знак на уровне глаз так, чтобы, уходя, его нельзя было не заметить, вы способствуете тому, что свет все-таки будут гасить. А это и экономия на электроэнергии, и безопасность.

            Вот эти знаки:

            • T02 «Влезать здесь»
            • T03 «Работать здесь»
            • T17 «Уходя, выключайте освещение!»
            • T315 «Проход держи свободным»

            Знаки-таблички, размещаемые на дверях кабинетов ответственных лиц

            Эти знаки предназначены для привлечения внимания и информирования сотрудников и посетителей компании (в т.ч. пожарных инспекторов) о том, кто является ответственным за определенные виды обеспечения безопасности. В основном, речь идет о пожарной и электробезопасности персонала. Например, это знаки T10 «Ответственный за соблюдение правил техники безопасности» и T311 «Ответственный за противопожарное состояние».

            Знаки, связанные с пожарными ситуациями

            Это не то же самое, что знаки пожарной безопасности. Эти знаки выполняют вспомогательную функцию. Их предназначение — лишний, пусть даже сотый раз дать сотрудникам информацию о действиях при пожаре, номере телефона экстренной пожарной службы, а также о расположении пожарных кранов и иных средств пожаротушения — щитов и огнетушителей. К этой же категории можно отнести знаки, обозначающие входы и эвакуационные выходы

            Прочие знаки

            Сюда можно отнести знаки с цифрами, знак 317 «Ведется видеонаблюдение», указатели напряжения и заземления.

            Заказать все эти знаки можно в «Мире пожарной безопасности». У нас есть знаки и таблички самых разнообразных размеров из пленки и пластика. В случае необходимости наши специалисты помогут вам подобрать обозначения, соответствующие дизайну и концепции вашего офиса. Мы сделаем ваш офис или производственное помещение удобными в ориентации. Вы можете доверить нам не только подбор знаков, но и обеспечение пожарной безопасности объекта.

            Прочие знаки безопасности

                 

            D01 Пункт приема пищи

             

            D02 Питьевая вода

             

            D03 Место курения

             

            T01 Стой! Напряжение

            • 200х200 (Пластик)
            • 250х250 (Пластик)
            • 300х300 (Пластик)
            • 150х150 (Пленка)
            • 200х200 (Пленка)
            • 250х250 (Пленка)
            • 300х300 (Пленка)
             
            • 200х200 (Пластик)
            • 250х250 (Пластик)
            • 100х100 (Пленка)
            • 150х150 (Пленка)
            • 200х200 (Пленка)
            • 250х250 (Пленка)
             
            • 200х200 (Пластик)
            • 100х100 (Пленка)
            • 150х150 (Пленка)
            • 200х200 (Пленка)
            • 250х250 (Пленка)
            • 300х300 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
                 

            T02 Влезать здесь

             

            T03 Работать здесь

             

            T04 Заземлено

             

            T05 Не включать! Работают люди

            • 100х100 (Пластик)
            • 250х250 (Пластик)
            • 250х250 (Пленка)
             
            • 100х100 (Пластик)
            • 250х250 (Пластик)
            • 100х100 (Пленка)
            • 250х250 (Пленка)
             
            • 050х100 (Пластик)
            • 100х200 (Пластик)
            • 050х100 (Пленка)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 050х100 (Пластик)
            • 100х200 (Пластик)
            • 050х100 (Пленка)
            • 100х200 (Пленка)
                 

            T06 Не включать! Работа на линии

             

            T07 Не открывать! Работают люди

             

            T14 Не влезай, убьет!

             

            T15 Испытание. Опасно для жизни!

            • 050х100 (Пластик)
            • 100х200 (Пластик)
            • 050х100 (Пленка)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 050х100 (Пластик)
            • 100х200 (Пластик)
            • 050х100 (Пленка)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
                 

            T21 Работа под напряжением. Повторно не включать!

             

            T23 Опасное электрическое поле. Без средств защиты проход запрещен

             

            T49 Стой! Опасно для жизни

             

            T50 Высокое напряжение. Опасно для жизни

            • 050х100 (Пластик)
            • 100х200 (Пластик)
            • 050х100 (Пленка)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 100х200 (Пластик)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
                 

            T76 Осторожно. Электрическое напряжение

             

            T22 Указатель заземления

             

            T09 Ответственный за пожарную безопасность

             

            T322 Ответственный за электробезопасность

            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
                 
                   

            T63 Не закрывать. Работают люди

             

            T11 Указатель напряжения - 220 В

             

            T12 Указатель напряжения - 380 В

             

            T08 Посторонним вход воспрещен

            • 100х200 (Пластик)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 015х035 (Пленка)
            • 042х084 (Пленка)
               
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
                 

            T10 Ответственный за соблюдение правил техники безопасности

             

            T17 Уходя, выключайте освещение!

             

            T40 Опасная зона

             

            T45 Осторожно! Опасная зона

            • 100х200 (Пластик)
            • 100х200 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
             
                 

            T60 Вход

             

            T62 Эвакуационный выход

             

            T315 Проход держи свободным

             

            T317 Ведется видеонаблюдение

                 
                 

            T13 Не курить! No smoking!

             

            T77 При пожаре звонить 01

             

            T301 Использование огнетушителя

             

            T302 О пожаре звонить 01

            • 100х200 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
             
            • 150х300 (Пластик)
            • 150х300 (Пленка)
               
                 

            T303 Ответственный за противопожарное состояние/О пожаре звонить 01

             

            T304 ПК № - /О пожаре звонить 01

             

            T306 Цифры (1,2,3,4,5,6,7,8,9,0)

             

            T308 Песок

                 
                 

            T312 Категория помещения/Класс зоны помещения

             

            T310 Пожарный щит

             

            T316 ПК

             

            T311 Ответственный за противопожарное состояние

               
            • 200х200 (Пластик)
            • 200х200 (Пленка)
             

            Также, Вы можете ознакомиться с другими категориями знаков безопасности:

            Kill Ping - Не лагает. Просто фраг! [Counter-Strike: Global Offensive] [Инструменты для моддинга]

            ЧТО ТАКОЕ KILL PING?

            Kill Ping - это онлайн-игровое приложение, которое предоставляет своим пользователям специальный игровой маршрут к игровому серверу. Этот выделенный маршрут позволяет игровым данным обходить беспорядок и весь трафик при обычном интернет-соединении, увеличивая скорость передачи данных, увеличивая скорость пинга и устраняя потерю пакетов.

            Kill Ping основан на выделенной сети, предназначенной только для игровых данных и онлайн-игр.Он имеет серверы по всему миру, оптимизированные для игровых серверов Valve, Riot, Blizzard и т. Д. Он работает только с вашими игровыми данными, поэтому ваша конфиденциальность и безопасность не нарушены.

            Kill Ping Гарантирует снижение пинга до 60% для различных онлайн-игр.

            GAMES IT ПОДДЕРЖКА:

            Отлично работает с CS: GO, Dota 2, League of Legends, World of Warcraft, Diablo, TERA, Elder Scrolls Online, Minecraft, World of Tanks, RF Online, GTA 5 , Warface, Warframe, Quake Arena и многие другие с помощью опции Добавить пользовательскую игру.

            GET KILL PING:

            http://killping.com/pricing.php

            KILL PING VIDEO TUTORIALS:

            Как использовать Kill Ping (новая версия):

            :

            //gaming.youtube.com/watch?v=Yvjik79zlOI

            Как сбросить пароль в Kill Ping:

            https://gaming.youtube.com/watch?v=VZlVdHGYk5Q

            Как обновить Kill Ping:

            https://gaming.youtube.com/watch?v=bWtf5m9LqaA

            KILL PING ОТЗЫВЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ:

            46% Пинг уменьшен в Counter Strike: Global Offensive :

            // игры.youtube.com/watch?v=ixmIxsKjEt4

            70% Пинг снижен в League of Legends :

            https://gaming.youtube.com/watch?v=SP7bEdeTCg0

            62% Пинг снижен в Dota 2 :

            https://gaming.youtube.com/watch?v=Es9UXXWAOFU

            43% Пинг снижен в World of Warcraft :

            https://gaming.youtube.com/ watch? v = 4viadgJiHWQ

            Пинг уменьшен с 250 мс до 110 мс в League of Legends:

            http: // alternateto.net / discussions / applications / 22135 / kill-ping-Reduced-my-high-ping-in-league-of-legends /

            Что не убивает нас, делает нас сильнее, Образец эссе

            2 страницы, 741 слово

            Боль и страдание постоянны на протяжении всей жизни; несчастья, с которыми нам просто нужно научиться справляться. Ситуации, когда нужно держать голову высоко, сохранять уверенность и никогда не сдаваться. Именно в эти трудные времена мы должны смотреть на светлую сторону, сосредотачиваться на том, что мы можем извлечь из сложной ситуации, в которой мы оказались.Мы должны остановиться в мире, который никогда не останавливается. Мы должны замерзнуть в постоянно текущем водопаде. Мы должны выйти из поезда, который никогда не замедляется; мы должны сделать шаг назад и найти позитив, как бы трудно это ни казалось.

            Давным-давно Фридрих Ницше сказал: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее. «То, что нас не убивает, делает нас сильнее», теперь чаще формулируется так: это цитата, известная и упоминаемая многими во всем мире; Я включен. Столкнувшись с жизненной борьбой, мы, человечество, обращаемся к механизму выживания; что бы это ни было.А для некоторых способ справиться с происходящим в их жизни - обратиться к словам других; находить поддержку и мотивацию в чужом голосе. Слова, сказанные Фридрихом Ницше, сильны.

            Благодаря им многие были затронуты, вдохновлены и воодушевлены; гонят продолжать идти и не сдаваться. В распакованном виде эта цитата может изменить жизнь больного человека. Мысли и идеи, которые возникают, когда на самом деле обдумывается это высказывание, имеют значение, волнуют и мотивируют.Многих вытащили именно эти слова. Когда я сначала смотрю или слышу слова: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее», мой мозг автоматически пытается опровергнуть это утверждение. Я сразу же обнаруживаю, что генерирую случаи, когда то, что меня не убивало, делало меня слабее.

            1 страница, 352 слова

            Очерк жизненных трудностей сделает вас сильнее

            Жизненные трудности делают нас сильнее То, что вас не убивает, делает вас сильнее Итак, почему, когда мы сталкиваемся с невзгодами, мы пытаемся найти легкий выход Когда препятствуют испытаниям и испытаниям; с нами сталкиваются невзгоды, мы должны славить Бога, потому что сейчас мы можем столкнуться с чем-то, но с другой стороны это будет ярче и ярче. больше Вы видите, что все время от времени борются Вы видите, что все мы пришли к...

            «Что насчет этого? Как, черт возьми, это сделало меня сильнее? Я задаюсь вопросом. Я поддаюсь человеческой природе, ища негативное в изначально позитивном послании. Однако, когда я на самом деле останавливаюсь и анализирую, думаю об этих словах и разбиваю их на части, они приносят мне большую мотивацию. Чем дольше я обдумываю их и чем глубже копаю, тем больше положительных значений я развиваю и приобретаю. Ободрение, которое я получаю и получаю от этого, неоценимо. Это не просто поверхностное высказывание: если вы поцарапаете слова Фридриха и войдете в них, вы найдете гораздо больше.

            Вы откроете для себя новое определение, новое понимание, новый взгляд. Когда я копаюсь и разбираю утверждение: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее», у меня появляется причина быть позитивным. Для меня эта фраза в конечном итоге говорит о том, что все, что мы можем пережить, от чего мы не умираем, нам есть что выиграть. Все, что не может нас уничтожить, что бы нам ни удалось преодолеть и выйти с другой стороны, нам есть чему поучиться, что отнять, что-то получить.Преодолеваемые конфликты и трудности имеют преимущества, которые делают нас сильнее.

            Это может быть урок, мораль или извлеченный принцип, которые сделали вас сильнее. Или, возможно, благодаря своему опыту вы узнали больше о себе как о личности. Ваша ситуация могла повысить вашу устойчивость к трудным временам, укрепить вашу способность блокировать вещи или даже улучшить ваше понимание и понимание объектов и людей вокруг вас. Как бы то ни было, для меня совершенно очевидно, что то, что нас не убивает, делает нас сильнее, даже если мы этого не осознаем, и даже если количество, на которое мы укрепляемся, незаметно.«То, что нас не убивает, делает нас сильнее.

            Для каждого, кто взглянет на эти девять слов, они получат разные результаты. Есть бесконечное множество возможных значений, каждое из которых уникально и индивидуально. Для меня это утверждение дает позитив, говорит мне, что независимо от того, насколько сложны вещи, в конце будет по крайней мере одно небольшое преимущество, независимо от того, насколько оно маленькое. В жизни мы просто должны продолжать идти, сдаться и бросить - никогда не варианты. Как людям, нам нужна поддержка, чтобы вытащить нас из трудностей, и для меня это так: «Все, что меня не убивает, делает меня сильнее.”

            3 страницы, 1032 слова

            Эссе о том, мечтают ли андроиды об электрических овцах? Рэйчел Розен убила козу (

            )

            После великолепной ночи с Рэйчел Рик понял, что попал в ловушку, расставленную Рэйчел. Ее прислала Ассоциация Розена, чтобы построить с ним чуткие отношения. Он был так шокирован и разозлен. «Почему ты сделал это со мной?» - сказал Рик. «Я хочу, чтобы ты прекратил выводить остальных андроидов на пенсию», - сказала Она. «Вы знаете, все охотники за головами однажды хотели уволить меня на пенсию...

            Что значит, когда ты склонен к суициду, но слишком боишься умереть

            Я не хочу больше здесь находиться, но я слишком боюсь умереть.

            Я набрал это в Google год назад, мои руки дрожали, когда я сомневался, что я имел в виду. Я не хотел больше ни жить, ни существовать. Но в то же время мне не совсем хотелось умирать.

            Я чувствовал себя эгоистом, когда печатал это, думая обо всех людях, которые были склонны к суициду, беспокоясь о том, что я проявляю неуважение к тем, кто действительно потерял свои жизни таким образом.Я также задавался вопросом, был ли я просто драматичным.

            Но я все равно нажал «Ввод», отчаянно пытаясь найти ответ на то, что я чувствовал. К моему удивлению, поиск за поиском встретил меня точно такой же вопрос.

            «Я не хочу умирать, я просто не хочу существовать», - говорится в одном из них.

            «Я склонен к самоубийству, но я не хочу умирать», - говорится в другом.

            И тут я понял: я не дурак. Я не дурак, не мелодраматичен или не ищу внимания. Было так много других людей, которые чувствовали то же самое.И впервые я не чувствовал себя таким одиноким.

            Но я все еще чувствовал то, что чувствовал. Я чувствовал себя далеким от мира и от самого себя; моя жизнь была почти такой, как если бы она была на автопилоте.

            Я знал о своем существовании, но на самом деле не испытывал этого. Мне казалось, что я стал отдельным от себя, как будто какая-то часть меня просто наблюдала, как мое тело совершает движения. Повседневные дела, такие как вставание, заправка постели и работа в течение дня, казались почти механическими. У меня были токсичные отношения, и у меня была сильная депрессия.

            Моя жизнь стала однообразной и во многих отношениях невыносимой.

            Я начал представлять, какой была бы жизнь людей без меня. Интересно, что будет после моей смерти. Меня засыпали навязчивыми мыслями, суицидальными чувствами, побуждениями причинить себе боль и чувством отчаяния.

            Но было одно противоречие: я боялся умереть.

            Столько вопросов возникало у меня в голове, когда я думал о том, чтобы действительно покончить с собой.

            Что, если я попытаюсь убить себя, но ничего не получится? Что, если все пойдет правильно, но в последние несколько мгновений своей жизни я понял, что совершил ошибку, и пожалел об этом? Что именно происходит после моей смерти? Что происходит с людьми вокруг меня? Могу я сделать это со своей семьей? Люди будут скучать по мне?

            И эти вопросы в конечном итоге привели меня к вопросу: действительно ли я хочу умереть?

            В глубине души ответ был отрицательным.И поэтому я держался за это, чтобы поддерживать меня, этот маленький проблеск неуверенности каждый раз, когда я думал о том, чтобы покончить с собой. Если это крошечное беспокойство все еще присутствует, есть шанс, что я приму неправильное решение.

            Был шанс, что часть меня думала, что все может стать лучше.

            Но это было нелегко. Дела шли под гору уже давно. В течение нескольких месяцев я страдал от сильного беспокойства, вызванного посттравматическим стрессовым расстройством, которое переросло в ежедневные приступы паники.Я испытывал постоянное чувство страха в животе, головные боли напряжения, тремор тела и тошноту.

            Вот тогда все онемело. Это был огромный поворотный момент, когда я перешла от ощущения всего сразу к отсутствию чувства вообще.

            И, честно говоря, я думаю, что ничто было хуже. Ничто в сочетании с тем же распорядком дня и токсичными отношениями делало мою жизнь совершенно бесполезной. В конце концов, я обратился к Google. Никто никогда толком не объяснял, как справиться с суицидальными мыслями, особенно если на самом деле не хочешь умереть.

            Просматривая пост за постом, я понял, что на самом деле многие понимают. Многие люди знали, каково это - не хотеть больше быть здесь, но не хотеть умирать.

            Мы все ввели вопрос с одним ожиданием: ответы. А ответы означали, что мы хотели знать, что делать со своими чувствами, вместо того, чтобы покончить с собой.

            И, возможно, я надеялся, это означало, что в глубине души мы все хотели держаться, чтобы увидеть, может ли ситуация стать лучше. А этот мы могли.

            Мой разум был омрачен тревогой, отчаянием, однообразием и отношениями, которые медленно разрушали меня. И поскольку я чувствовал себя таким подавленным, таким оцепеневшим и опустошенным, я даже не сделал шага в сторону, чтобы по-настоящему и по-настоящему взглянуть на это. Чтобы посмотреть, как все могло бы стать лучше, если бы я попытался внести изменения.

            Причина, по которой я думал, что я просто существую, заключалась в том, что я действительно существовал. Я был несчастен и застрял. Но я не разбирал свою жизнь, чтобы понять почему.

            Я не могу сказать, что за один день все изменилось, потому что этого не произошло.Но я начал вносить изменения. Я начал посещать терапевта, который помог мне обрести некоторую перспективу. Мои токсичные отношения закончились. Я был опустошен этим, но все улучшилось так быстро, как я начал проявлять свою независимость.

            Да, я все еще вставал каждое утро и заправлял постель, но остаток дня был в моих руках, и медленно, но верно это начало меня волновать. Я думаю, что большая часть ощущения, что я был просто некоторой формой существования, была вызвана тем, что моя жизнь была настолько предсказуемой.Теперь, когда этого убрали, все казалось новым и волнующим.

            Со временем я почувствовал, что снова живу, и, самое главное, что у меня есть и есть жизнь, которой стоит жить.

            Но знание того, что я пережил это действительно трудное время в моей жизни, дает мне мотивацию снова пережить любые другие плохие моменты. Это дало мне силы и решимость продолжать.

            И, несмотря на то, что я чувствовал в то время, я так рад, что гуглил этот вопрос. Я так рада, что поняла, что не одна.И я так рада, что поверила в это беспокойство, когда дошла до идеи покончить с собой. Потому что это беспокойство привело меня к жизни, которой я действительно счастлив.

            Я хочу, чтобы вы знали - особенно если вы, как и я, оказались здесь благодаря поиску в Google или заголовку, который привлек ваше внимание в нужное время, - вот что: независимо от того, насколько одиноким или ужасным вы себя чувствуете, пожалуйста, знайте, что ты не одинок.

            Не скажу, что это не ужасное, пугающее чувство. Я знаю это лучше многих.Но я обещаю, что все может и часто становится лучше. Вам просто нужно удержать это сомнение, каким бы маленьким оно ни было. У этого сомнения есть причина: важная часть вас знает, что ваша жизнь еще не окончена.

            И, исходя из собственного опыта, могу заверить вас, что небольшое нытье чувство говорит вам правду. У вас есть будущее, и вы будете так рады, что вас послушали.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *